很多艾灸的朋友都问艾灸盒和随身灸哪个更好一些，甚至还有的朋友都分不清艾灸盒和随身灸，那么，艾灸盒和随身灸哪个更好?
为了更加方便艾灸，很多人会选择用艾灸器械。常见的器械大概可以分成2个类别，一种是有个大盒子，装入点燃的艾条或者艾段，火头与皮肤之间用一层筛网隔着，防止艾灰掉落或者烫伤，我们暂且称之为“艾灸盒”。
艾灸盒，常见有木制的，竹制的，也有金属制的，这种艾灸盒共有的一个特点就是艾条火头看得见，艾烟可以直接熏到皮肤表层，透入穴位。与悬灸相比，它缺少的是人与人之间的气感交流，和艾火垂直度，距离的灵活掌控。效果还行，不算差。
一个小圆盒子，里面可以放入点燃的艾段，盒子密封，面和底有透气孔，盖好盖子后，再将圆盒子塞进一个布袋里固定在穴位上。我们通常称之为“随身灸”。
随身灸这种灸法比较简易，不过艾火不能直接对到被灸穴位，而且随身灸的盒子通常是用金属制成，被灸部位的热感通常是艾火燃烧一段时候后，使金属盒发热，才传到皮肤，艾烟和火头均不能触到穴位，从单次做灸的效果上来讲是比较小的，需要灸友有足够的耐心，投入更长时间，才能收到灸效。
那么，艾灸盒和随身灸哪个更好?其实这两个产品效果都差不多的，区别的是操作方法。如果是在没有人帮助的情况下，一个人操作，可以使用随身灸，随身灸用起来很方便，可以单个使用。如果是在有人帮助的情况下，可以用四孔或六孔的艾灸盒比较好。
（编辑：liuwei）