食欲可以反映身体状况。厌食可以通过按摩三个穴位来缓解。

人们说他们思想开放，体重增加。心情好的人胃口好。然而，这不仅仅是我们的心情。研究发现，人的食欲不仅受环境、情绪等因素的影响，还受疾病的影响。因此，人的食欲变化可以反映身体的健康状况。

食欲可以反映身体状况

1.食欲不振，容易饥饿，越来越瘦，还伴有口渴，喝多尿多，可能是糖尿病。

2.最近食欲旺盛，但是体重下降，并伴有乏力、怕热、易出汗、兴奋等症状。如果眼睛饱满，微微突出，可能是甲亢。

3.进食大量油腻食物后，食欲明显下降，并伴有腹胀、胸闷、阵发性腹痛等症状，可能是消化不良引起的有害食物。如果食欲还好，吃油腻食物后右上腹疼痛可能是胆囊问题。

4.暴饮暴食后，突然出现上腹部剧烈疼痛，并伴有恶心、呕吐和发热。吃镇痛药不能缓解症状，可能是急性胰腺炎的表现。

5.突然食欲不振，厌食，特别爱吃油腻的食物，全身乏力，腰酸乏力，小便暗黄似浓茶，眼睛发黄，可能是病毒性肝炎。

6.厌食、厌食、大便异常、吃油腻食物、腹泻都是消化不良的表现。

7.食欲异常，腹胀，一般吃完会加重。平躺时腹胀可减轻，并伴有恶心、胃痛等症状，可能是胃下垂。

8.40岁以上的人吃饭后腹部胀满，伴有倦怠、食欲不振、体重减轻。他们可能患有食道癌或胃癌。他们应该尽快去医院。

厌食按摩三个穴位

1.足三里穴

脾胃的基础是后天的吗？足三里是人体内的灵芝。如果你好好利用它，你可以治愈几乎所有的疾病。足三里是足阳明胃经的交汇点，对消化系统有双向良性调节作用。比如腹泻按摩可以止泻，便秘按摩可以通便。中医有句话叫胃留三里，大致意思是肠胃消化问题可以用足三里治好。养胃，针灸有很好的效果，按摩刮痧也有同样的效果。

2.四风穴

第四条缝是经行外的奇穴，是消食化滞的专用穴位。四针最初是医生用来治疗儿童消化问题的。后来证明成人用四缝的效果也很好。所以以后只要遇到消化不良，都可以找四条缝解决。只是按摩。最好用拇指捏一下。效果惊人。

3.夏万穴

小腹靠近脾胃。我们中医有一个取穴原则，叫近取穴，就是在患者周围和附近取穴，意思是先得水楼附近的月亮。这种取穴方法在实践中证明是有效的。小腹配合内室，可以清胃泻火，消化积滞。