北京市卫生局：无糖月饼几乎不存在 不宜过量食用

中秋临近，很多商家打出了无糖月饼的招牌，北京市卫生局昨日发布健康播报澄清表示，无糖月饼几乎是不存在的。这些“无糖”月饼只是不含蔗糖，仍含麦芽糖等其他糖类。老人、小孩、糖尿病人等同样不宜过量食用。

记者注意到，近日许多商家打着无糖口号声称“养生”月饼，以吸引因身体条件不能吃月饼的消费者，但是在月饼包装袋上却写着含麦芽糖醇等标注。“我患有高血糖，每次过节，我都选择购买无糖月饼。子女们在选购月饼来看望我时，也是专挑无糖的。”55岁的赵阿姨告诉记者。对于无糖月饼是否存在，昨日北京市卫生局相关负责人介绍，无糖月饼只是仅仅不含蔗糖，但小麦粉作为月饼皮的主要配料，含有淀粉等碳水化合物，被人食用后也必然会转化成糖，摄入过多同样会引起血糖升高。 

福冠堂温馨提示：建议您这样吃月饼

1.吃月饼时，建议同时喝热水，最好是泡一杯绿茶，可帮助去油腻。

2.每次吃最好不超过半个，并且要细嚼慢咽，防止消化不良。

3.脾胃虚弱的人群不适宜吃月饼，容易加重肠胃负担，导致消化不良。

4.糖尿病、“三高”病人等几类人群千万不要多吃月饼：因月饼含糖量高，吃得过多，可使血糖急剧升高，使病情加重;且月饼中的糖、油脂等可增加血液稠度，加重心脏缺血程度，甚至可诱发心肌梗塞。

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