现在的女性非常重视个人气质和形象的保持，也非常重视皮肤的管理，所以很多人选择手膜和脚膜来护肤。足膜应该是很多爱美人士都比较熟悉的产品，但并不是每个人都能做到很好的保养，这可能和正确的使用方法有很大的关系。那么如何使用脚膜呢？
脚膜的使用步骤。
1.将脚浸泡在温水中10分钟。
脚上有很多角质层，特别是现在有很多甲减或者老茧的人，建议先用温水泡足膜10-15分钟左右再使用。目的是软化足部角质层，放松身体和皮肤，打开所有毛孔，让足膜中的精华等活性成分快速被皮肤吸收，从而达到更好的保养效果。脚膜的主要成分是薰衣草提取物和水解蛋白，可以帮助人们改善皮肤状况，使皮肤更加光滑。用温水泡脚也有助于保持皮肤清洁清爽，不会留下一些细菌。
2.把你的脚放进脚膜里。
脚膜需要均匀铺开，然后角膜需要严格按照虚线切开。永远不要从中吸取精华。就像平时穿袜子一样，需要先把脚趾伸进去，然后用手按压脚膜外层，使其紧贴皮肤。在整个过程中，你应该保持动作轻柔。
3.做好修理工作。
脚膜用完后，一定要固定好。可以用双面胶在脚踝处撕掉，从开口处密封。然后，一双舒适的袜子可以适当地穿上，这样效果会变得更好，你可以等待大约半个小时到一个小时。
4.清洁工作。
脚膜用完后记得用温开水清洗，这样多余的精华就能被清理干净，因为长时间停留在皮肤上可能会导致毛孔堵塞。当然，可以适当使用一些保湿霜进行相关的保养，可以避免毛孔粗大和过大。
脚膜的使用对药效影响很大，要多了解，多重视。其次，日常生活中要注意减少足部皮肤的摩擦，适当按摩，让足部得到放松。