不起眼的指甲经常被我们忽略,但它们非常复杂。据《赫芬顿邮报》9月24日报道,美国纽约州立大学南方医学中心皮肤科助理教授、皮肤科研究所创始人、医学博士杰西卡·克朗特(Jessica Cront)介绍了15个关于指甲的知识。
1。指甲平均每个月长3.5毫米。根据美国皮肤病学会的统计,惯用手的指甲会长得更快,脚趾甲平均每个月只会长1.6毫米。
2。指甲上的白斑并不表示缺钙。白斑常见且无害,并不表示身体缺乏任何特定元素。白斑很可能是之前外伤在甲片(或甲基质)上留下的痕迹。
3。指甲和头发是由蛋白质构成的。而且指甲是角蛋白做的,但是组合方式不一样。这意味着对头发健康有益的食物对指甲也有好处,比如维生素和蛋白质。人们还需要吃健康的油脂来保持头发和指甲湿润。
4。男人的指甲比女人的指甲长得快。这是美国皮肤病学会的研究成果。唯一可能的例外是怀孕期间女性的指甲比男性长得快。
5。指甲是灵长类动物独有的。虽然大多数哺乳动物都有爪子,但指甲是灵长类动物区别于其他哺乳动物的标志。灵长类动物已经发展出更宽的指尖来抓东西。
6。咬指甲叫咬指甲。这是最常见的紧张习惯。根据美国互联网医生网站的统计,大约有一半的10-18岁的孩子会咬指甲,但大多数孩子在30岁之前就会停止这个习惯。
7。让你的指甲充分呼吸。指尖的坚硬部分实际上是活组织。涂指甲油会使指甲非常干燥,最终使指甲失去大部分水分而变干,使指甲缺乏弹性和强度。
8。指甲是健康的窗口。有的医生只能通过指甲大致判断一个人的健康状况:蓝色可能有肺部疾病;角质层有毛细血管,可能有自身免疫性疾病。指甲异常时,及时就医。
9。夏天指甲长得比冬天快。根据美国皮肤病学会的研究结果,一年中不同的季节会影响指甲的生长速度。
[/h/大约10%的皮肤病与指甲有关。大约一半的指甲疾病是由真菌引起的。其他常见的指甲疾病包括白斑、垂直条纹、细菌感染和指甲向内生长。指甲问题比老年人更容易发生。
[/h/压力会影响指甲的健康。除了咬指甲,慢性压力也会抑制指甲的生长。因此,应对压力,保证睡眠不仅有助于身体健康,还能让指甲有一个良好的生长环境。
12人们讨厌钉子划过黑板的声音。根据2011年进行的一项研究,原因是这种噪音的频率会被耳道的形状放大。当然,心理暗示也在起作用。
[/h/指甲的角质层具有保护作用。它可以密封角质层防潮,防止细菌进入人体,这就是为什么美甲师不把它剪掉或捡起来的原因。角质层应该尽可能完整地处理。
[/h/指甲硬度主要由遗传因素决定。指甲的形状和生长速度主要由遗传因素决定。如果指甲经常断裂或脱落,可能是因为太干了。
15指甲需要血液才能存活。指甲受伤后脱落,是因为受伤指甲板的血流供应不如正常指甲。当指甲基质和甲床再生时,就是新指甲。