嗜睡的原因是什么？谨防疾病发作。

嗜睡症是指白天睡眠过度，不是睡眠不足、酒精、药物、身体疾病或某种精神障碍(如抑郁症)引起的。目前病因尚不清楚，但常与心理因素有关。无论在什么场合，患者往往会感到困倦，并不同程度地不可抗拒地入睡。过度睡眠可能会导致显著的疼痛或社会功能下降，如职业和社会性以及生活质量。也会出现认知功能的变化，表现为近期记忆力下降，思维能力下降，学习新事物能力下降。

1。嗜睡的原因是什么

嗜睡一般是指白天睡眠过度的现象。如果不太严重，不会对人体造成伤害。如果嗜睡是短暂的，可能是由于夜间睡眠不足引起的。但如果不是长期嗜睡引起的，就要注意了。这是一种疾病，但目前还不知道。它会严重影响人们的工作、学习和社会生活。一般来说，我们通过调整正常的作息、多运动等来改善我们的治疗。

2。嗜睡的原因是什么

嗜睡一般是指白天睡眠过度的现象。如果不太严重，不会对人体造成伤害。如果嗜睡是短暂的，可能是由于夜间睡眠不足引起的。但如果不是长期嗜睡引起的，就要注意了。这是一种疾病，但目前还不知道。它会严重影响人们的工作、学习和社会生活。一般来说，我们通过调整正常的作息、多运动等来改善我们的治疗。

3。嗜睡多梦的原因是什么

嗜睡和多梦与人的精神状态有关。如果心理压力比较大，睡觉的时候很容易做梦，即使睡了很久，也会很累。外部环境的变化会改变人的心理。如果心理压力越来越大，他们就会经常做梦。而且，有些人会吃一些刺激或兴奋的食物，会让他们在入睡时频繁做梦，第二天就会想睡觉。因此，我们必须培养良好的作息规律和健康的饮食。

4。新生儿嗜睡正常吗

新生儿犯困很正常，孩子越小，睡得越久。因为新生儿比较脆弱，可以通过睡觉来开发大脑，多睡觉对他们有好处。随着宝宝长大，体质越来越强，大脑发育缓慢，睡眠时间自然会减少。有时候如果他们真的睡得太多，可能是因为太累或者太兴奋玩不动了，一般都是正常现象。

5。头晕、虚弱和嗜睡。

造成这种现象的原因有很多，有时是因为我们最近的生活、作息和饮食。如果我们最近很晚才睡觉，工作量大，导致睡眠严重不足，我们很容易疲劳头晕，爱睡觉。也可能是体质虚弱，营养严重缺乏所致。这个时候，一定要注意营养的补充。当然也不排除是身体疾病引起的，最好去医院检查一下，排除风险。