在平时的夫妻生活中，如果男性一直被短暂的性生活时间所困扰，不仅会影响夫妻关系，还会伤害他们的自信心。因此，更长的性生活可以满足双方。如果想改善和延长时间，还是有很多方法可以选择的。我们来看看男人最容易拖延的方法是什么。
男人拖延的最简单方法。
1.使用延时避孕套。
避孕套是平时经常使用的安全方式，但也有拖延时间的作用。如果选择比较紧的避孕套，可以有效降低龟头的敏感度，从而起到延长性生活时间的作用。而且，使用避孕套可以防止避孕，防止病菌交叉感染，是一箭三雕的好办法。
2.使用延迟喷雾。
目前市面上有很多不同品牌的延时喷剂，直接喷在男性生殖器上可以延长时间。目前他喜欢的延时喷剂已经被男性认可，使用的是安全天然的植物提取物，没有刺激性成分。所以很多男性都在使用，不仅能降低龟头的敏感度，还能让射精时间更长，使用方法和效果都很突出。
3.掌握技巧。
在性生活中，男人可以适当地掌握自己的速度。如果动作太快或太剧烈，会增加对敏感区域的刺激，导致射精时间短或早泄。因此，减慢抽搐速度或中途停顿，既能缓解紧张，又能延长时间，避免早泄。
至于男性最简单的拖延时间的方法，我们在上面的文章中已经介绍了三种，其他一些方法也可以使用，这取决于男性的习惯和身体状况。然而，使用禾舍艾延迟喷雾应该是最简单快捷的方法。只要在做爱前喷几次男性生殖器，就能有效延长男性性生活的时间，安全放心，无刺激性。