正常饮食不影响疫苗效果，无需改变原有生活习惯。但当接种疫苗后出现发热、乏力甚至恶心、腹泻时，要适当调整饮食，注意休息，避免过度劳累，避免过量饮酒或暴饮暴食。
为了减少不适或避免旅行紧急情况，完成新冠肺炎疫苗的注意事项:
1.保持清淡饮食:接种后一周内尽量避免食用辛辣刺激性食物和海鲜类食物，避免饮用酒精饮料，饮食清淡，多喝水。
2.注意注射部位卫生:接种新冠肺炎疫苗者，注射部位应避免积水，接种后当天注意局部卫生，防止皮肤感染。
3.避免接触以前已知的过敏原和常见的过敏原。
4.避免剧烈运动。
5.接种后，受种者应在接种单位观察30分钟。在观察期间，如果受者出现面色苍白、出汗、四肢冰冷、皮疹、脉搏微弱、发绀、面部和咽喉肿胀、呼吸困难等症状。，请立即向接种点的医生寻求治疗。
[/s2/]接种新冠肺炎疫苗后能否放松个人防护【/s2/】
虽然接种疫苗后可以产生免疫力，可以大大降低感染风险，但任何疫苗的保护效果都不可能是100%。有些人接种疫苗后可能不会产生足够的抗体，仍然有感染的风险，尤其是当群体免疫屏障尚未建立时。因此，接种疫苗后，常态化的防控意识不能放松，日常生活中仍需保持& ldquo戴口罩，勤洗手，勤通风，保持安全社交距离。等待好的生活习惯。