尽量避免在测试前两小时进食，因为大部分测试都是用棉签蘸取咽喉粘膜上的分泌物进行的。如果食物粘在上面，可能会对结果产生影响。喉咙受到刺激后，容易引起干呕、恶心等不适，呕吐也会对结果产生影响，导致假阴性结果。
其次，保持口腔和鼻腔的清洁有利于分泌物的提取和检测。最后，准备好良好的心态，检测出积极的结果时不要过于悲观。积极面对治疗会更有利于康复。
核酸检测会导致交叉感染吗
一般不会。因为所有用于核酸检测的器具和物品，如采样设备瓶、采样器口罩和拭子等相关涂抹器，基本都是一次性的，会一个一个更换。
此外，医护人员会抽取一次样本，杀死一次，确保不会发生交叉感染，所以核酸检测一般不会发生交叉感染。
核酸检测的方法有很多种，其中应用最广泛的是鼻拭子和咽拭子。这两种方法一般只需要用棉签在咽喉或鼻腔的粘膜上轻轻擦拭，1-2秒就可以完成，所以核酸检测一般不会很难受。
然而，对于一些敏感的人来说，可能会出现诸如干呕、恶心或呛咳等刺激。这时候最好用纸巾捂住口鼻，尽量忍住，以免呕吐物或痰液喷出造成污染。