吃了新冠肺炎疫苗，吃了辣的，具体措施要看情况。
对于一些人来说，接种新冠肺炎疫苗后可能会出现一些身体不适的症状。如果此时吃辛辣食物，可能会增加对胃肠黏膜的刺激，容易加重身体不适的症状。对于一些没有不良反应或者有轻微不良反应的人来说，如果吃一点辛辣的食物，一般不会对自己的健康造成太大的不良影响，所以不用太担心。
注射新冠肺炎疫苗后有哪些症状？
接种新冠肺炎疫苗后会发生什么因人而异。
因为每个人的体质不同，接种新冠肺炎疫苗后的反应也不同。常见的不良反应有局部红肿、疼痛硬结、头痛、发热、恶心呕吐、肌肉酸痛、腹泻等。但是这些症状一般比较轻微，只要多喝水，注意休息，2-3天就可以缓解。如果症状长期没有缓解或加重，建议患者及时到医院就诊，然后在医生的指导下进行治疗。
像其他疫苗一样，人们在接种新冠肺炎疫苗后可能会有各种身体不适的症状。为了预防或加重此类症状，一般建议在接种新冠肺炎疫苗后保持清淡易消化的饮食。建议避免辛辣油腻的食物，远离已知过敏或容易导致过敏的食物，避免酗酒和吸烟，多喝水，注意休息。