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冬至过后，建议喝点鲜榨橙汁预防感冒来源:网易亲子作者:2014-12-30 20:48:00。俗话说“冬至干燥，铃响人咳”，冬至到了，一年中最冷的季节开始了。人们采取各方面的防护措施来应对寒冷和寒风。与成人相比，婴幼儿对外界气温的适应能力要低几倍，容易受到干燥寒冷气候的刺激，可能引起呼吸道、肠道系统、皮肤等身体器官的细菌感染。因此，冬至过后，宝宝的照顾就成了家长的重要任务。支持王贝的qinbei.com(附图片)婴幼儿在冬天容易感冒。结合营养合理的饮食，可以不断增强宝宝的体质。俗话说“冬天进补，来年打虎”，冬至时节是补充营养的最佳时机。专家建议给宝宝吃一些温热的食物，如韭菜、胡萝卜、茴香类蔬菜、葡萄、大枣、木瓜等水果，核桃、花生、栗子等坚果，或鸡、羊、牛等肉类，鲫鱼、鲤鱼、海虾等海鲜。你必须每天给宝宝喂足够的温开水。如果鲍晓不喜欢清淡无味的白开水，你也可以给他来点鲜榨橙汁。橙子中丰富的维生素C能有效预防感冒，并具有抗氧化活性，能保持宝宝皮肤水嫩，缓解因缺水导致的皮肤粗糙、脱皮等症状。
冬季宝宝护理，除了饮食调理，不要轻易忽视宝宝皮肤护理。每天早晚，用温水洗完鲍晓的脸，或者洗完澡后，一定要及时穿上温和、安全、保湿配方的婴儿专用护肤品。特别是含有万寿菊、洋甘菊、薰衣草等天然植物精华的婴儿护理产品，能保持宝宝皮肤健康滋润。澳洲宝宝护肤研究品牌的巴玥宝宝护肤品原料来自澳洲有机原生态牧场，每瓶护肤乳液不添加人工香精、人工色素、激素等有害化学成分，性质温和安全，保护宝宝皮肤不受刺激。
冬至吃饺子的传统习俗备受追捧。但是饺子的主要成分是糯米，3岁以下的婴儿肠道系统不成熟，难以消化，最好不要给鲍晓。
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