食物是天生的，人们以食物为天堂。合理的饮食是健康的基石，合理的饮食才能拥有健康的身体。不良的饮食习惯和爱好往往会影响人体健康和寿命。因此，为了给大家普及和吃营养健康知识，华飞健康网特别邀请了北京协和医院营养科陈伟教授为广大华飞网友解答吃什么、怎么吃的问题，引导大家吃好。
陈伟，男，副主任医师，副教授，肠外肠内营养科硕士生导师。1995年毕业于青岛大学医学院医学营养系，同年在北京协和医院任营养师。现任中国医师协会营养医师专业委员会常务委员，中华医学会肠外营养分会中青年委员、秘书长，中西医结合北京分会临床营养治疗专业委员会委员，中华医学会糖尿病分会健康管理组委员，北京市糖尿病防治协会副会长，曾参与国家“九五”“十五”“十一五”科研工作。
活动现场，陈伟教授耐心为华飞健康网网友解答营养相关问题，详细询问网友具体情况，指导网友根据自身情况和体质正确饮食用药，提醒网友注意饮食细节和误区，注意饮食健康。
如今常见的高血压、糖尿病、骨质疏松等疾病，都与中老年营养有关。陈教授建议糖尿病患者应注意平时饮食，并严格控制。只有规律生活，增加运动，必要时更换药物，才能将血糖控制在饭后腹7空以下和10以下。此外，很多糖尿病网友咨询了关于蜂胶的问题。陈教授提醒，蜂胶可能主要改善血脂，但对其他系统无明显影响。而且蜂胶过敏，可能被重金属污染，需要谨慎选择。
华飞健康。com希望为网友普及营养相关健康知识，提醒网友注意饮食细节，引导其规律健康饮食。