清朝初年，男性的“性”变高了。大多数夫妻认为晚上入睡前20分钟是做爱的最佳时间，做爱后可以立即入睡。其实这种说法是不科学的。尤其是对于男性来说，忙碌了一天之后，晚上性激素会减少，性欲也会降低。早晨是男人性欲最旺盛的时候。经过一夜的休息，男子的体力已经恢复。陈波可以帮助男性更容易进入性状态。但是，赶时间的上班族不妨选择休息日的清晨，让自己和伴侣充分享受性爱。
女性排卵后最想要。排卵后的一周是女性性欲最旺盛的时候。这时体内性激素分泌充足，出现“阴道饥渴”现象。这个时候，男人会向伴侣发出性信号，女人总是愿意接受。此外，女性在排卵一周后更容易发生性行为以达到高潮。
春末夏初性欲旺盛。季节的变化会对人们的性生活产生一定的影响:春末夏初，气温升高时，人体各组织器官的代谢能力会加强，精神会变得更加振奋，性欲也会逐渐增强。秋冬季节，天气越来越冷，人们应该相对减少性生活，保存体力，以应对天气变化的影响。在季节交替的时候，要特别注意保养和适当的节欲。开心的时候多参与。情感是影响性生活的一个重要方面。不要把负面情绪带入性的过程，更不要把它们传递给你的伴侣。做爱要在情绪稳定，心态平和愉快的时候进行，这样才能更投入，更享受。
抓住最佳时机导演优质性爱。
如果能抓住性生活的最佳时机，也能提高性生活的和谐度。
真的有最好的做爱时间吗？
西医鼻祖特尔·比桑亭的观点是:“性生活的最佳时间是饭后两小时，当你准备入睡的时候，最不合适的时间是午夜，消化活动旺盛的时候。”
16世纪的另一位意大利学者指出，做爱的最佳时间是在你吃完一顿少得可怜的饭后既不饿也不困的时候，最佳时间是在早上。
陈其造长仙。
这是男人最喜欢的做爱时间，因为大多数男人早上醒来都是勃起的状态。但是很多女性却有相反的看法。女性在性生活中更注重情调和享受，所以她们很难容忍不刷牙就面对面接吻窃窃私语。此外，早上的时间往往很匆忙，很难慢慢热身。往往是快速进入角色，速战速决，做爱后没有温柔和低语。
缺点:但如果你拒绝一个已经烧了的男人的要求，也有很多缺点:他会心烦意乱，不想吃早餐；欲望卡在他的身体里，他整天只想着它。如果你不是早睡爱好者，在他之前起床，洗澡，做早餐，穿上衣服，坐在桌前煮咖啡，周末除外。美好的一天从早上的性爱开始。
正午闪电战
这一次，从身体上来说，是非常合适的。早上三个小时的工作不足以压倒我们。下班后遇到恋人很有趣。我们匆匆走进房间，迫不及待地想锁门。