柿子熟了 怎么吃才健康

柿子成熟时是健康的

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无论是新鲜的柿子还是用柿子做成的各种食物，秋天无疑是吃柿子的最佳季节，但是当柿子好吃的时候，要注意正确的食用方法。

食用可降燥清热止咳

新鲜的柿子含碘量很高，甲状腺肿大的患者食用柿子有一定的益处。柿饼上的