从走路姿势速度看寿命长短

原标题:保健警惕:从走路姿势的快慢看生命的长短。

每个人都有自己习惯性的走路步态,但你知道可能有一些关于健康的秘密吗?美国“Care”网站发表了美国整形外科协会专家的研究,总结了8种行走步态,可以给你提供一些健康警示信号。

线索1:走路很慢。

预警:寿命短。

美国匹兹堡大学的研究人员总结了9项研究:步行的速度可以很好地预测寿命的长短,这在75岁以上的人群中相对更准确。普通人以每秒0.9米的速度行走。那些以低于0.6米每秒的速度行走的人更容易死亡,而那些以高于1米每秒的速度行走的人活得更长。

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