保持健康。
吃好，睡足，坚持锻炼，限制消费，远离烟酒毒品，这样才能保证你在美国的健康生活。一旦生病，要立即就医，防止小感冒发展成严重疾病。
除了身体健康，心理健康永远不能忽视。在一个新的国家，文化和学校会影响你。如果你有抑郁、孤独、想家或其他个人问题，不要犹豫，去学生医疗中心咨询和帮助。
几乎所有的学校都有心理咨询服务。不同的学校提供从简单诊断到综合医疗中心的不同服务。我们建议先在校园内的医疗机构接受诊断，然后再到校外就医。校园里的医疗设施通常可以帮助治疗大多数疾病，而且费用对国际学生来说更实惠。如果这是一种严重的疾病，他们会把你介绍给合适的医生或专家进行治疗。
人身安全&犯罪
与你所听到的相反，大多数美国大学校园非常安全。许多学校明确表示，边界与周围社区分开，只有学生和教职员工使用电子门禁才能进入学校建筑和设施。
学校警察和保安每周7天、每天24小时值班。如遇紧急情况，请务必拨打911或当地学校警察热线。很多学校也提供陪护服务。如果你有一节课结束晚了，又不敢自己回家，警察、大学教职员工或警卫会护送你回家。虽然犯罪是一个令人担忧的问题，但大多数学生在学校不会遇到任何犯罪。校园犯罪通常包括盗窃、财产损失、未成年人饮酒等。如果你不在学校，请一定要和一群同学一起去，不要进入危险的地方。在安全性不确定的情况下，最好避免。
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