近日，来自广州市海珠区疾病预防控制中心慢性病科的研究人员发表论文，旨在观察定量运动和膳食指导在高血压患者中的应用效果，为社区高血压综合防治提供科学依据。指出在以集体宣传教育为基础的健康教育干预和血压随访管理的基础上，增加定量运动和饮食指导，可促进患者进行体育锻炼，合理食用蔬菜和水果，减少油脂摄入，降低血压，提高高血压控制率，降低体重指数和腹围。本文发表于2014年《中国慢性病防治杂志》第02期。
按照方便抽样的方法，选取广州市海珠区南华西街254例高血压患者，随机分为常规组和干预组。常规组接受健康教育干预和血压随访管理，干预组增加定量运动和饮食指导进行干预。
干预后，干预组体育锻炼率(77.95%)高于常规组(59.06%)，油耗下降(2.24g)，蔬菜摄入量增加(95.81g)，水果摄入量达到标准率(70.87)。1.23)kg/m2]高于常规组([-0.17 & plus Mn；1.18)kg/m2]，腹围缩小([1.83 & plus Mn；大于常规组([0.33 & plus Mn；2.95)cm]，收缩压降低([7.71 & plus Mn；13.57)mmHg]和舒张压下降([5.34 & plus Mn；10.69)mmHg]高于常规组([3.65 & plus Mn；13.03)、(1.96 & plusmn高血压控制率(84.25%)高于常规组(64.57%)，差异有统计学意义(P
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