延吉市恒润社区开展冬季疾病预防知识讲座

沭阳网讯冬季是各种疾病高发和复发的时期。为使老年人掌握更多冬季防病养生知识，11月12日，街道恒润社区邀请延吉市医院李医生在社区活动室进行冬季防病讲座。40多名居民参加了讲座。

讲座中，李医生主要以通俗易懂的语言和简单的事例向居民讲解冬季最常见的心脑血管疾病知识。比如心脑血管疾病的病因、表现特点以及如何预防等。，使老年同志更好地了解心脑血管疾病及相关预防知识。同时，李主席还向居民介绍，健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应能力的健全状态。因此，要保持健康，必须做到饮食合理、运动适度、戒烟限酒、心理平衡的健康生活方式。

通过此次健康讲座，不仅向辖区居民普及了冬季疾病的预防和养生知识，还帮助辖区居民树立了正确的健康观念和方法，为建设健康、文明、和谐的社区环境奠定了坚实的基础。