女人的丈夫哪一部分一辈子都不能碰?
女性的生理特点决定了腰痛的概率远高于男性。腰部的疼痛不同,也代表着身体状况的不同。
肾虚是女性腰痛最常见的原因。疼痛为性交后持续疼痛、隐痛、无力、疲劳或加重。女性每个月失血过多,同时肩负着生儿育女的责任,会损伤肾气。生过孩子并反复堕胎的女性更容易出现这种腰痛。
寒湿腰痛主要是风寒袭腰所致,疼痛多为局部(上腰部)疼痛,表现为寒冷阴雨天疼痛加重。
瘀血性腰痛也常见,是由于腰肌劳损或扭伤,气血运行不畅引起的局部充血,其疼痛表现为局部刺痛、针刺痛。这种情况下,首先要排除器质性疾病,如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎等。器质性疾病引起的腰痛一般持续时间较长,早期很难与血瘀引起的腰痛相鉴别,应就医检查。
盆腔炎、宫颈炎等引起的腰痛。是育龄妇女常见的腰痛,且疼痛多为腰骶部疼痛,伴有小腹坠痛和白带增多。
女人的腰是身体最脆弱的部位,连老公都不敢轻易触碰!
女人最渴望的被爱抚分为两部分。
爱抚不仅是伴侣间表达爱意的重要方式,也是完整性爱的重要组成部分。对于一个女人来说,一个好的爱抚可以让她充满爱意和性欲。最近,《美国女性健康杂志》对2000名女性进行了问卷调查,选出了女性最想被爱抚的部位。结果出乎意料。
前两个是正面和背面。超过80%的女性表示喜欢男人用手捧着脸,指尖在脸上轻轻滑动,然后用眼神深情的亲吻她的额头,会让女性非常开心。当一个男人拥抱一个女人时,用手拍或按摩她的背部是一种亲密和关怀的动作,女人会感到被保护和珍惜。
其次是耳朵和脖子。超过一半的女性表示,她们喜欢亲人用手抚摸,用嘴亲吻脖子和耳朵后面。这些区域的皮肤比较薄,血管和神经的末端都比较浅,所以触感非常敏锐。
再次,腰部、臀部和大腿。女性的臀部是非常敏感的部位,轻轻拍打臀部,用手指在臀部画圈,可以激起性欲。有时候大腿内侧比生殖器官更敏感,所以动作一定要轻柔。
最后是胸部等部位。用手掌覆盖整个乳房,轻轻揉搓。使用轻力。
激情过后如何保养私处?
激情过后如何做“私处保养”,并不是每对夫妻都能“一击即中”,有时候,你得“实弹”几次才能将期待已久的种子植入。那么,在用心“制作”的那些日子里,每次“行动”之后,你是如何保护自己的私密区域的呢?
保持腹部温暖:
从阴阳的角度来说,男人属于阳,而女人属于阴。女性虽属阴,但子宫应保持阳,即先保暖后健康。而男性是阳,他们的睾丸必须保持阴,也就是说,他们需要冷静,然后才是健康的。所以,女人的生殖系统最怕冷。
下半身穿冷直接导致女宫冷。除了手脚冰凉、痛经外,还会引起性欲不振、缺乏欲望。宫寒引起的充血导致白带增多,阴道卫生下降,进而导致盆腔炎和子宫内膜异位症。因此,通过保持下半身温暖,女性可以避免许多妇科疾病。中医常说“暖胎怀子”。只要子宫和盆腔的血液通过,就可以消除炎症,自然受孕。所有健康的肚子都是温暖柔软的。
保持下半身血液循环顺畅;
不要穿紧身胸衣,太紧的牛仔裤。
保持私处干燥和透气:
女性的生殖器一年四季都是湿的,如果能充分通风,也能降低患妇科疾病的可能性。私处水分过多容易导致霉菌性阴道炎。尽量少用不透气的卫生巾。
不要长时间坐着,下半身缺乏运动会导致盆腔充血,对心脏和血管不好,还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼,加强腰腹部肌肉力量,对强身健体、预防盆腔炎等妇科疾病有很大作用,还能提高性生活质量。在瑜伽中,有很多专门针对腹部循环的练习,非常有效。
注意私处的清洁和保湿:
来自台北的辣妈李倩蓉曾在节目中透露,平日里会帮“姐姐”保湿、做SPA。她解释说,平日从不用肥皂或沐浴露清洗私处,而是用天然弱酸性PH值的产品进行保养。一般女性会针对眼睛等脆弱肌肤加强保湿。李倩蓉说:“眼睛和‘姐姐’没有角质层,所以要多注意保湿,以免变成‘干姐姐’”。所以,私处的保湿和清洁也很重要。
深度拓展:私服维修TIPS。
适度的性生活。适度性生活是私处最好的SPA,以免性生活过度。性兴奋过度会引起内分泌过度活跃,进而导致乳腺增生和子宫肌瘤的发病率增加。
成为饮食中的“杂食者”。每天吃4种以上水果蔬菜,一周两次鱼。此外,早餐要多吃各种谷类和奶制品,适当补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素e。
想吃早餐。每天吃早餐可以有效促进新陈代谢,保持血管和免疫系统年轻。
生孩子也可以预防妇科疾病。研究表明,如果女性一生中有一个完整的孕育过程,可以增加10年的免疫力,主要针对妇科肿瘤。
月经正常是健康的重要标志。如果女性出现出血、白带异常、腹痛、肿块等症状,就说明“肯定有问题”,所以一定要立即就医。
养成自省的习惯。女性洗澡时可以检查乳房有无肿块,早上起床或晚上睡觉前摸摸小腹,看看有没有肿块。
每年定期去医院体检。乳腺检查、b超、宫颈涂片等妇科检查非常重要,不容错过。