心理性阳痿不同于身体因素导致的真正阳痿。心因性阳痿较急，精神因素明显，性欲无丧失，多为情景性或间歇性。心理治疗是治疗心因性阳痿的关键。
就你的个人情况而言，害怕只是一种诱因。真正的问题是，你确信被吓到会导致阳痿，你引起了不必要的、过度的担忧，因为你的思维固定在被吓到会导致阳痿的不完整观念上。虽然事情变了，但这种想法在不断影响着你。每次过于担心自己的无能，就会停留在高度的焦虑和紧张中，这真的会影响我的性生活质量。反过来，我会变得更加紧张，所以我坚信这种片面的说法，并走入一个恶性循环。要解决这个问题，首先要逃离这个怪圈。我们不妨请心理医生看一看，多了解一些正确的性生理和性心理知识，消除过度紧张，让配偶知道影响你目前性生活质量的原因，给双方一个更轻松的环境。那你的问题不用药物也能治好。