国际在线特别报道:据美国MSN网站报道，你的姿势可能会暴露你的身体状况。肌肉失衡、紧张区域和弱点都以微妙的方式在你的身体中表现出来。下面，我将揭示一些你可能不知道的最常见的身体秘密。
线索:懒惰【/h/】揭示了什么:腘绳肌紧绷【/h/】纽约普拉提教练Erika Bloom指出，当你坐着的时候，懒惰意味着你的腘绳肌(大腿后侧的肌肉)紧绷。“腘绳肌与骨盆肌肉相连。如果腿筋太紧，会使坐骨前倾。当你坐下时，它会让你的脊柱向后弯曲。”布鲁姆指出，拉伸腿筋可以让你更自由地坐直。线索:看似沉重的臀部【/h/】揭示了什么:虚弱的双脚【/h/】布鲁姆指出，这听起来可能无关紧要，但向外突出的臀部显然太胖了，表明双脚都很虚弱。当你的足弓无力时，不仅脚不能用力，臀部也会下垂。大腿顶部会向外向前移动，骨盆会下垂向前。布鲁姆说:“这样，臀部看起来会很重，臀部外侧肌肉会变弱。