健康主题讲座在天津市河东区庐山路、大支古街举行
2014/11/30 16:40:02来源:天津日报。
近日，在天津市河东区庐山路、大支古街举办健康知识讲座，为居民普及医学知识，提高生活质量。鹿山岛街道与塔斯利医药集团有限公司举办糖尿病健康知识讲座，60余名社区居民和糖尿病患者参加。
近日，在天津市河东区芦山路、大支固街举办健康知识讲座，为居民普及医学知识，提高生活质量。鹿山岛街道与塔斯利医药集团有限公司举办糖尿病健康知识讲座，60余名社区居民和糖尿病患者参加。讲座中，泰利药业集团有限公司工作人员朱琳讲解了老年糖尿病的临床表现及预防方法。他警告大家:“糖尿病的主要原因是缺乏锻炼和不良的饮食习惯。要预防和控制糖尿病，就要守口如瓶，多运动。研究表明，58%的二型糖尿病病患者可以通过健康饮食、少吃、控制体重和每天步行30分钟来有效控制病情。此外，定期检查可以发现高血糖，及时解决血糖问题，远离糖尿病并发症。”据了解，今年以来，芦山岛街道与Tasly集团联合组织了社区糖尿病患者上门服务活动，缩短了老、弱、病、残等糖尿病患者的等候时间，为群众带来了便利。
直沽街李会贤社区邀请直沽街社区卫生服务中心的医生为居民举办健康讲座，社区居民受益匪浅。讲座中，针对秋季心脑血管疾病高发的季节性特点，医生们从合理饮食、适当运动、去医院时不相信保健品三个方面谈了预防心脑血管疾病的知识。首先要注意控制情绪，避免精神过度紧张和疲劳。其次，要注意饮食适度，定时定量，不要吃太饱太咸，少吃肥肉、辣椒、葱、蒜等脂肪多、甜辣的产品，多吃新鲜果蔬。健康食品不要吃太久，注意服用的效果，症状好转后停止服用。(记者李海娟张丹通讯员徐)