中国大学之窗。
根据成都体育学院2015年心理健康教育工作安排，学生于5月25日下午在A教学部五楼会议室召开会议。5.25 & rdquo心理教育专题讲座，邀请四川师范大学教育科学学院心理学教授、发展与教育心理学硕士生导师戴燕教授主讲，教育部教师、各部门辅导员、学生代表等450余人参加了讲座。讲座由学生处副处长周主持。
戴燕教授；做一个快乐的自己& mdash& mdash大学生压力与情绪管理现状:我与在场的老师和学生进行了两个多小时的交流。她& ldquo气球防御战& mdash& mdash多任务时代。为了指导活动，生动地阐述了压力的特点、类型及其对生活的影响。同时，通过& ldquo压力累积实验& rdquo和& other岛屿生存& rdquo两个活动，帮助学生了解如何缓解压力和管理情绪。最后，戴教授通过在运动场上播放《永不放弃》视频，向同学们展示了每个人应对压力的巨大潜力，前提是自己有正确的认知，通过情绪管理三部曲有效识别、处理和管理情绪，做情绪的主人。戴教授通过体验式教学，加深了学生对压力和情绪的管理，掌握了处理情绪的实用方法。通过本次讲座，希望同学们在今后的学习和生活中，能够充分应用和实践所学的心理学知识和技能，增强心理资本，实现更好的生活，快乐自己。
自5月以来，教育和工业部组织了& ldquo5.25 & rdquo一系列心理教育和宣传活动，包括& ldquo心理问卷调查&现状；& ldquo爱情天使& rdquo& ldquo许愿墙& rdquo& ldquo现场心理评估和预约；和& other5.25 & rdquo心理健康专题讲座普及心理健康知识，着力提升学生心理健康水平，营造积极向上的校园文化氛围。
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