原标题:更年期症状可用中医调理。
更年期是人一生中不可避免的生理阶段。大多数更年期女性正处于人生转型期。这时，女性往往面临着职务晋升或退休的选择。生活中，因为孩子已经长大，即将离家，也会给女性带来困扰。而且，一些小的身体问题在这个时候开始向你袭来。
更年期是女人一生中最困难的时期，也就是“内忧外患”。但是，每个进入更年期的人都不一定会患上更年期综合征，只要选择药物进行保健和适当的调理，就可以安全度过更年期。作为女性正常的生理阶段，更年期并不可怕。更年期女性注重通过预防保健，补充参与平衡生理功能的几种激素来调节激素水平(雌激素、孕激素、雄激素、黄体酮、激素)，从而帮助延缓衰老，预防各种疾病的发生。
中医认为，女性更年期综合征多为肝肾阴虚，主要表现为头晕耳鸣、手足发热、烦躁易怒、失眠多梦、腰膝酸软等。在更年期综合征的治疗中，中药调理是一个不错的选择。治疗肝肾阴虚型更年期综合征，可用北京同仁堂鲍鲲丸，补肝肾、安神、养血通络。鲍鲲丸含有女贞子和墨旱莲，常用来滋补肝肾。该药物用于治疗绝经前后肝肾阴虚引起的月经失调、潮热出汗、失眠健忘、烦躁易怒、头晕耳鸣、口干口渴、四肢酸痛、关节疼痛。
三伏天，更年期女性往往会有更多的情绪波动，更重要的是“心平气和，自然淡然”。我们应该以积极、乐观、健康的心态面对每一天。此外，更年期女性应适度运动，可选择软体操、慢跑、散步、爬楼梯和太极拳。运动不仅可以预防心血管疾病和骨质疏松，促进血液循环，增加新陈代谢，还有助于给自己一个好心情。
(来源:北京晚报)