四季交替，天气冷暖，是各种疾病高发的季节。为此，记者采访了来自合肥市疾控中心办公室的于恩庆，介绍一些疾病预防知识。
感冒和呼吸道疾病进入高发季节。
季节变化，每天早晚温差大，人体短期内无法适应，导致病毒性感冒。同时，呼吸道黏膜易受冷空气刺激，抵抗力减弱，病毒易乘虚而入，导致功能障碍、适应不良，从而使扁桃体炎、支气管炎、肺炎的发病率明显增加。
预防策略
随着温度的变化选择衣服的厚度，不要让体温忽冷忽热。出汗后吹冷空气可能会引起头痛。适当增加户外活动，增强体质；多吃含维生素C的水果或凉拌。脾胃虚寒的人不宜吃太多水果。多通风，室外呼吸新鲜空空气，保持室内环境整洁，空气循环空；多喝水可以清除体内废物，促进新陈代谢；接种流感疫苗也是预防流感的好方法。
腹泻在幼儿中很常见。
婴儿消化系统不成熟，酶活性差，但营养需求相对较高，肠道负担重。喂养不当，如过量食用淀粉、脂肪类食物，导致食材发生变化，或一次性过量食用，可引起消化功能紊乱，导致腹泻。其次是神经系统、内分泌系统、循环系统、肝肾功能不成熟，调节功能差，免疫功能不够成熟。当致病菌随着被污染的食物进入体内时，很容易引起腹泻。还有轮状病毒感染引起的婴幼儿腹泻，多发生在人工喂养的婴儿。如果喂食时使用的器具或食物没有消毒或消毒不良，就有感染的可能。病毒也可以通过呼吸道或水源感染，这种情况的高峰期在10月至11月。
预防策略
首先，不要带孩子去拥挤的公共场所，避免接触生病的孩子。其次，注意卫生。儿童使用的玩具和可以触摸的家具要经常用清水清洗，吃饭前一定要清洗干净。家长在给孩子喂奶或吃饭前，也要洗手，用自来水清洗。第三，不要吃冷的食物。吃现成的熟食时，一定要注意交货期和品种质量。最好不要吃熟食出售。还有就是要预防病毒感染，保持冷热均匀，预防感冒，这样孩子才能抵抗轮状病毒的侵袭。
水痘也应该在秋天预防。
水痘一年四季都有可能发生，但在秋冬季节，由于室外温度开始降低，人们通常会关闭门窗，这为病毒的传播提供了良好的条件。此外，秋冬季节人们的抵抗力较低，尤其是儿童更容易感染水痘病毒。因此，在秋冬季节，水痘的预防也需要注意。
预防策略
家长应尽量少带孩子去人群聚集的地方或公共场所，避免孩子接触水痘患者。室内呼吸通风，注意卫生，保持环境整洁；也可以提前接种疫苗预防。目前正处于水痘高发时期。从未患过水痘的1岁以上儿童可在医院接种疫苗，终身免疫。