据《中国气象报》报道，厄尔尼诺是17年来最强的，中国将迎来“暖冬”。暖冬，气温会比往年高，病菌病毒更活跃。暖冬如何预防疾病？
中国气象局3日下午召开新闻发布会，宣布厄尔尼诺已经达到极高标准，强度接近历史上1997/1998年最强厄尔尼诺事件。预计今年冬天将达到峰值，这将继续对全球气候产生影响。
据国家气候中心气候监测办公室研究级高级工程师周冰介绍，目前，赤道中东太平洋表层海水持续回暖，厄尔尼诺事件持续发展。暖海温度中心位于赤道东太平洋110 W附近海域，中心强度超过3.5℃。10月，尼诺综合区海温指数为2.0℃。目前厄尔尼诺海温异常指数已达18.4℃，已达到极端强厄尔尼诺事件标准(强度指数大于等于16.6℃)。
与历史上最强的1997/1998年厄尔尼诺事件相比，其特点和强度如何？周冰说，1997/1998年的厄尔尼诺现象很厉害，发展很快。1997年5月至1998年5月的海温指数为1.8℃。相比之下，厄尔尼诺前期发展缓慢，去年5月至今年5月的海温指数仅为0.7℃。然而，从5月到现在，尤其是秋季以来，发展迅速。目前海温异常值已接近1997-98年，强度相当。
国家气候中心预测，这次厄尔尼诺事件至少将持续到2016年春季，并可能在2015年11-12月达到顶峰。
到目前为止，厄尔尼诺给全球气候带来了各种影响。10月，许多非洲国家受到干旱的威胁，埃塞俄比亚北部和苏丹东部发生了严重的粮食危机。到10月中旬，加州的干旱导致超过1亿棵树死亡，约占加州森林的20%。
随着冬天的到来，厄尔尼诺现象将继续发展。会给中国带来什么影响？周冰说，中国属于东亚季风气候，冬季季风的强弱决定了冷空空气的强弱。今年冬季，在厄尔尼诺的影响下，冬季风偏弱，有利于我国冬季的回暖。
什么是厄尔尼诺？
厄尔尼诺暖流，太平洋异常自然现象。在南美洲西海岸和南太平洋东部，有一股著名的秘鲁寒流从南向北流动。每年11月到次年3月是南半球的夏天。南半球水温普遍上升，向西流动的赤道暖流加强。此时，全球气压带和风带向南移动，东北信风越过赤道，在南半球自偏转力的作用下向左偏转进入西北季风。西北季风不仅削弱了秘鲁西海岸的近海风——东南贸易风，使秘鲁寒流的冷水泛滥减弱甚至消失，而且还将水温较高的赤道暖流吹向南方，使秘鲁寒流的水温异常升高。这种平静而不稳定的洋流被称为“厄尔尼诺暖流”。
厄尔尼诺分为厄尔尼诺现象和厄尔尼诺事件。厄尔尼诺是热带太平洋海温异常变暖的气候现象。热带太平洋的大规模变暖会引起全球气候变化，但这种状态会持续三个多月才会被认为厄尔尼诺事件真的发生了。
延伸阅读:暖冬如何预防疾病。
气象专家表示，由于暖冬气温略高于正常，各种病菌病毒活跃，病虫害滋生蔓延。冬天温暖干燥，加上长期使用暖气和空，会让人口干舌燥，喉咙痛，流鼻血，皮肤干燥发痒，还会生气。还会削弱上呼吸道的防御功能，诱发各种呼吸道疾病。专家就如何在暖冬防治这些疾病提出以下建议。
1。通风。
建议每天开窗通风不少于两次，每次不少于15分钟。但由于室外空气相对寒冷，通风时间不宜过长，最多30分钟。使用煤炉取暖和燃气热水器的家庭应更加注意安装通风装置。此外，在室内放置一个小型高效的负离子发生器也是保持空空气流动和清新的非常好的方法。也可以定期用醋熏蒸、臭氧紫外线或点燃卫生香对室内空气进行消毒空。
2。注意加湿。
空气湿度对呼吸道疾病的影响最大。建议采取多喝开水等有效措施。在室内搭炉子或取暖时，可以在炉子上烧一壶水蒸发水分。在室内晾一些潮湿的衣服和毛巾；地面洒水，室内放一盆水，使用空空气加湿器或负氧离子发生器等。，增加空空气中的水分，增强人体的舒适度，从而避免呼吸道疾病或缓解其症状。此外，室内温度不宜过高或过低，建议保持在16℃~24℃。
3。加强锻炼。
专家提醒，冬季避免或减少呼吸道疾病的根本途径是加强锻炼，增强体质，提高自身的抗病能力。建议的锻炼方式有很多，比如散步、慢跑、做广播操、打太极拳等。，而我们必须遵循“因人而异、循序渐进、量力而行、持之以恒”的原则。同时要适当休息，保持正常的生活规律，避免过度劳累，保证充足的睡眠，减少心理压力，提高身体抵抗疾病的能力。还要注意饮食均衡，少吃辛辣食物，多吃清淡、易消化、富含维生素的果蔬。
由于冬季天气寒冷，门窗紧闭，人们待在室内的时间较多，室内二氧化碳浓度比夏季高。特别是在一些大型商场等公共场所，由于人员密度较高，二氧化碳的浓度会大量积累。建议尽量少去“高危场所”和人口密集的公共场所，非去不可时最好戴口罩；注意保持勤洗手、勤洗澡、勤换衣服、勤晾晒衣服和被褥等良好的个人卫生习惯，饭前饭后、外出归来后以及打喷嚏、咳嗽、擦鼻子后立即用自来水和肥皂洗手；经常清洁上呼吸道，减少细菌和病毒在呼吸道的滞留。如果周围有流感患者，及时采取消毒隔离等措施。
5。用盆养绿色植物。
过冬既轻松又健康。绿色植物也可以帮助净化气体。一些绿色植物也能吸收空气体中的有害气体。建议选择适合自己需要的植物。常春藤和苏铁能吸附苯和有机物；山茶花、仙客来、紫罗兰、晚香玉、牵牛花、石竹、唐聚普等。，可以通过树叶吸收有害气体；吊兰、芦荟、虎尾兰能吸收甲醛等有害物质，消除和防止室内空气污染。研究表明，在24小时光照条件下，芦荟能消除1立方米空空气中90%的甲醛。