体力消耗极大地影响身体健康。
众所周知，性生活是一项非常体力的活动，一次就会消耗体内大量的能量。如果性生活重复，对男女双方都会造成很大的身体消耗。久而久之，必然导致身体状况低下，甚至可能影响精神状态，甚至影响思维能力、记忆力、分析能力等。会每况愈下，弊大于利。
性功能“早衰”
由于性冲动的不断反复发生，无论男女都会增加神经中枢和性器官的性控制负担，这往往可能导致身体和性器官的疲劳和乏力。事情必须扭转，这样不仅不能得到充分的性满足，还会造成性功能下降，导致性功能“早衰”。
或者诱发性功能障碍。
重复性生活会延长射精时间。因为第二次性生活的射精时间一定要比第一次性生活的射精时间长，这就埋下了日后在性生活中诱发阳痿、不射精、射精时间慢、没有快感等性功能障碍的隐患。而且，男人发生性行为后，会有一个不应期，即发生性行为后一段时间内不再对性刺激有反应。性生活重复越多，不应期越长，容易导致性能力下降。
诱发各种身心疾病。
男性经常重复性生活，由于性器官反复持续充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾病，不仅会引起阴部不适、腰酸背痛，还可能引起血精。女性经常重复性生活，性器官总是处于充血状态。久而久之，它们会诱发盆腔充血，导致腰酸背痛、下半身沉重等不适。而且，无论男女都有重复性生活，第二次或第三次或第四次性生活的性满足感每次都会比较差，所以容易造成心理影响，认为自己的性能力有问题，最终会导致心理和精神因素诱发的性功能障碍。
性生活表现过度。
性生活信号过度主要包括以下几个方面:面容憔悴，身体瘦弱；精神疲劳，精神萎靡；头重脚轻，肌肉酸痛；头晕，全身无力；心跳短促，大汗淋漓；食欲不振，失眠多梦。一夜多次发生性行为会危及夫妻双方的健康。为了你的健康，你应该正确选择健康的性生活方式。才能更有利于性生活质量。
就像两性知名品牌杜蕾斯一样，主张完美的性可以让人身心更健康。这里的完美性不包括重复性交，因为重复性交有各种健康风险。如果你想让性变得更完美，你需要适量的做爱。你不应该强迫自己共用一个房间，以免造成不好的后果。