有些人喜欢这样嘲笑。当他们看到一个脾气不好的女人和一个暴怒的男人时，他们总是说“贪得无厌”。性不仅能给人带来身体上的愉悦，还能让人身心感到更健康。那么性生活少真的会导致脾气不好吗？
其实无论男女，当他们性生活太少的时候，真的会导致脾气不好。对性生活不满意、性生活少的人更容易发脾气，这在男性中更为突出。
性生活越少，脾气越差。
研究发现，性生活少的人更容易发脾气、抑郁、易怒等负面情绪。为什么会这样？性是正常的生理需求，可以促进性激素(主要是雄性激素)的释放，缓解身心压力。性欲得不到满足，体内雄性激素无法释放，或者心烦意乱，脾气上升，爱以一些琐事为借口挑起争吵，发泄不满。或者不开心，当你难过的时候。
性生活少会让男人“性紧张”。
男人有正常的性生活，可以发泄欲望，缓解性紧张。但性的频率少了，性欲就不会释放，就会出现“性紧张”。性对男性的影响大于女性，会表现出易怒、情绪不佳、失眠多梦、注意力不集中。如果这种情况不是通过性或手淫排出的，由性紧张引起的现象就不会消除。
节制过度影响健康。
性生活太少，甚至禁欲，都会对你的健康造成很大的伤害。中国古代有“一滴精十滴血”的说法，禁欲可以养生，但实际上，过度的禁欲对人的健康危害极大。精子是不断产生的，即使没有性活跃，也会“精子溢出”。如果男性长时间没有性生活，很容易导致“精神阳痿”，也就是“鳏夫综合征”。只有妻子去世，没有条件发生性关系的鳏夫，才会造成长期无性活动的窘境。
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