案例:
一对三十多岁的夫妇因为不孕不育来看病。两人结婚多年,但刚结婚时从未考虑过要孩子,主要是因为房贷的压力和事业刚刚起步。这几年,丈夫的事业蒸蒸日上,家里的两个房间都换成了三个房间,于是她开始考虑“造人”的问题,但她想活就活不下去。“性生活还正常吗?”周少虎问道。“正常,正常。”丈夫回答。“什么叫正常?!一个月只有一两次。”妻子立刻反驳道。
经过详细的讨论,周少虎了解到,这两个人结婚后的性生活一直都挺正常的。直到丈夫被提拔为部门经理,他才开始觉得有些力不从心。老婆抱怨说:“我在家玩IPAD就睡了,把家弄成了酒店。”老公说:“每个月都有一次绩效考核,工作压力很大,下班后还有很多娱乐活动。其中,烟酒绝对不可或缺。回到家,我累得说不出话来,更别说这个了。”
尤其是这两年,我老婆为了生孩子,做了很多功课,比如量体温,量鸡蛋。我丈夫抱怨说:“有时候她‘性活跃’,但她说她还没有排卵。做这件事没用。真是令人失望!”特别是有一次老公出差两个星期回来,正好赶上老婆排卵,正要“干大事”,老婆却来说“今天卵泡监测不圆,算了吧”,突然把老公往墙上推。老公的“性感”越来越差。
周少虎导演表示,夫妻俩的情况很有代表性,他会逐一分析丈夫性欲下降的原因,并给出一些建议,希望对其他夫妻有所启发和帮助。
[诊断一]
身心都太累了。
生活不规律,不能按时作息,工作过度劳累,是大多数都市人的“常态”。为了保持身体的最佳状态,大脑需要集中精力让身体得到休息,所以对性的需求减少,导致性冷淡。因此,即使是强壮的男性也要注意适当休息,保持良好的性功能。男人性冷淡,老婆最先发现。因此,妻子察觉丈夫性功能变化后,应建议其去医院检查,或帮助其放松身心,进行身心调整。
特别提醒:
冷漠对性欲的干预不能拖延。周少虎解释说,性冷淡最初可能是一种功能性改变,但如果性器官长时间不使用,可能会被利用和丢弃,进而发展为器质性改变。例如,他说,就像我们身体的肌肉在长时间不使用时会收缩一样,性器官的每一次勃起都是一次充分的充血。如果我们长时间不做爱,性器官的血液供应和氧合会减少,海绵体内白膜的弹性和肿胀功能也会受到影响。
另外需要注意的是,身心疲劳导致的性欲丧失,休假后不能马上治愈,一般需要一到两个月。在此期间,妻子要耐心鼓励丈夫,这样更有利于夫妻性生活尽快回归和谐状态。
[诊断2]
过量的酒精和烟草
大量饮酒,酒精会降低睾酮的产生速度。此外,慢性酒精中毒还会引起营养缺乏和性腺激素紊乱。临床表现为男性性腺功能障碍,包括睾丸萎缩、乳房女性化、性欲减退、阳痿、早泄和男性不育。烟雾中的尼古丁被身体吸收后,会抑制身体产生雄激素,会阻碍性生活中神经反射的途径,从而降低性功能,导致性冷淡。因此,男性戒烟戒酒或尽量少用是保持正常性功能的措施之一。
[诊断三]
性不能只是为了生育。
很多夫妻会否认生育是性生活的唯一目的,但这其实是很多有计划生育的夫妻经常陷入的误区。尤其是没有成功生娃的夫妻,会花更多时间“做功课”,在网上学习很多“武林秘籍”。测量体温,监测排卵,平时禁欲,排卵前后集中火力“一天一次,甚至一天几次”;做爱后倒立...你学的“骗子”越多,你的误解就会越深。本来身心都很愉悦的性,到后来会变得有目的性,久而久之,尤其是男性的性欲会受到影响。
特别提醒:
周少虎教授表示,单纯以生育为目的的性行为会影响夫妻双方的性欲,性欲的降低会进一步增加生育的难度,从而导致恶性循环。在临床实践中,他们也遇到过妻子排卵时丈夫正常阳痿的情况,可见丈夫的心理压力有多大。放轻松,想做就做,爱情的结晶往往不经意间就来了。
[诊断四]
缺乏锻炼
城市男性经常缺乏锻炼。很多人可能会说“我工作累了”。然而,工作和锻炼带来的疲劳是不可替代的。很多人可能听说过雄激素。事实上,睾酮是睾酮中的“新生力量”,也被称为睾酮。男性睾酮的变化对男性身体的活力、体质和性功能有重要影响。95%的睾酮是由男性睾丸分泌的,男性的肌肉、骨骼、性功能、血糖、血脂和神经系统都受到睾酮水平的影响。从40岁开始,男性体内的睾酮开始逐渐下降,这会对男性的整体健康产生一定的影响,包括表现下降和性欲下降。目前有研究发现,体育锻炼可以有效刺激睾酮分泌。
所以,不管工作多忙,也要抽时间锻炼身体。运动会让你各方面更“MAN”。