心理学家弗洛伊德认为，梦的功能是保护睡眠。当人们入睡时，他们的自我警惕性放松，被压抑的愿望(通常是性的)冲进意识中打断睡眠。这些愿望被允许以梦的伪装形式部分表达。这种将无意识的愿望转化为梦想的富有想象力的过程被称为梦的工作。
寻找和揭示性的奥秘是青少年所向往的。他们想知道两性的秘密。因此，他们周围一切与性有关的东西，如电影、色情书刊、色情故事、女性图片、父母之间的亲密举动，都会对他们产生不同的影响。清醒时，有自我控制的能力，所以平时埋在心底没有表情，睡觉后，大脑的控制力暂时消失，所以性的本能和欲望会在梦里体现出来。因此，性梦多是性刺激留下的痕迹所导致的自然表现，而遗精是男性性成熟的主要标志，可能是产生性梦的重要生理原因。
解读生活中可能出现的各种性梦。
梦想1:梦想与上级和同事的亲密行为。26岁的单身女教师Leslie平时不怎么和同事交往，但她经常梦见一个男同事带她去户外骑马。在梦里，马鞍的刺激让她享受快感，甚至呻吟。莱斯利经常为此感到尴尬。
伦敦人际心理学专家帕姆·斯帕尔博士说，梦见上级领导和同事并不表示你潜意识里想和他们发生关系，而多半表示你很佩服这个人的能力，希望他(她)能给你指导和帮助。马经常出现在女性的性梦中，喜欢手淫的女性可能会梦到摸马。
梦二:当众梦见性。29岁的迪娜梦见她在机场遇到了一个陌生男人。男人搭讪后，她把她抱在怀里，他们开始在所有人面前做爱。最让迪娜觉得好笑的是，她做梦也没看清楚那个男人的脸。
美国亚利桑那州的梦分析师卡罗尔·l·康明斯(Carol l Cummins)说，这种性梦透露出一种开放的心态，表明你对新的恋情充满期待，对新的爱情生活充满热情。“看不清男人的脸”是一种自我保护，这说明内心还在为新感情的到来做准备。
梦想三:梦想和同性亲热。37岁的护士简尹(Jane Yin)梦见自己在咖啡店里遇到了一个女人。她在喝咖啡的时候，咖啡泡沫溅到了她的嘴上，女人笑着亲吻她的嘴唇和脖子。简在现实中没有同性恋倾向。
斯帕尔博士说，梦想与同性发生性关系并不意味着你的性取向发生了变化，而是你期望在性方面更加关心和体贴，渴望伴侣的举动更加温柔。这也表明你期望在生活中得到同性的理解。
梦想4:梦想和名人做爱。34岁的凯茜说，在《泰坦尼克号》热播期间，她曾多次梦见自己在光天化日之下与男主角莱昂纳多·迪卡普里奥疯狂做爱，即使家人发现，她也没有停止。
人们经常会做与名人有关的性梦，尤其是女人。梦想与明星发生性关系实际上是期待你的伴侣拥有明星所体现的一些品质，比如勇敢或浪漫。在她的梦里，她的家庭从未停止，这表明她对性充满信心。