1.女儿进入青春期前，妈妈要循序渐进地介绍青春期的健康知识，尤其是关于月经的知识。也可以买一些相关的书籍和图片让他们阅读，让他们了解自己身体即将发生或已经发生的变化，为初潮的到来做好心理准备。
2.对女儿的经期给予具体的示范、帮助和指导，并介绍经期卫生等注意事项。
3.很多女生在月经期间容易情绪不稳定。母亲应该更加体贴、安慰和鼓励。一旦出现异常情绪和行为，应及时了解原因，给予必要的安慰、引导和帮助。不要不问原因生硬地批评或训斥，以免发生意外。
4.作为母亲，我们应该在月经初潮前观察女儿的身体变化，比如乳房和阴毛是否按时发育，发育是否正常，尤其是月经初潮是否按时到来等。如果你的女儿已经16岁以上，没有出现月经初潮，要及时就医，及时发现生殖器官发育异常，及时就医。
5.进入青春期后，也要进行人生观、性知识和自我保护意识的教育。
6.青春期女生进入青春期后，心理变化和情绪波动明显，部分女生可能会出现偏心、伤心、容易烦恼、生气等情况。妈妈们应该了解原因并加以引导。妈妈要尊重女儿的隐私，不要问问题，不要打听，甚至不要看女儿的日记。
女生应该知道的性知识。
首先，怀孕的迹象。
月经停止。可能刚到初潮的女生月经不规律，但如果月经一直规律，该来的时候还没来，和异性有过性接触、性交或中断性交(精子在体外可以存活2-3小时)，就要警惕了。
其次，乳房在短时间内变大，后期会出现尿频和体温升高。
恶心、呕吐、油腻等症状可能要到怀孕后三到五个月才会出现。