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莱阳媒体网11月05日讯(通讯员丛兵)

做心理咨询有病吗?

每个人在某种程度上都有一些心理问题。其实心理问题并不是心理疾病,而是我们在成长的过程中,内心的力量不够强大,由于生活和环境的压力,我们心理的某一方面没有发展起来,导致内心失衡,身心失衡,与外界的心理失衡,使我们无法应对现实世界。寻求心理咨询是为了让自己的心智更加成熟,从而满足对更高品质生活的追求。心灵的成长是一生的教训。

为什么心理咨询可以帮助人?

我们童年的经历和与生活中重要人物的关系影响了我们对世界的看法和感受。当我们带着这些过去的想法和感受面对新的生活和新的问题时,我们并没有意识到那些感受已经不再与这个时间相匹配,但我们仍然在无意识地使用它们,于是冲突就出来了。

一个从小没爱过的女孩,总担心长大结婚后丈夫不再爱她,所以一直怀疑、猜忌、指责。最后,爱情在无尽的猜疑中耗尽,离婚协议摆在她面前。她痛苦,挣扎,想不出哪里不对,却没有意识到失去亲密关系的恐惧伤害了她,这种恐惧是童年带来的,而不是她现在成年该有的。

辅导员要做的,就是通过每一位来访者的生活故事,看清楚不再适用于他人和自己的意见,梳理过去积累的负面情绪,以一种与当下状态相匹配的全新关系模式来处理婚姻、亲子关系、职场人际关系。

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