两性养生:怀孕也能做爱 性交姿势很重要

怀孕期间,很多女性经常拒绝性生活。一方面,为了胎儿的健康,他们担心性行为会影响胎儿的发育,甚至导致流产。另一方面,女性在怀孕期间经常会身材走样,所以很多女性会对自己失去信心,更害怕这样走样的身材会让丈夫失望。对于男人来说,长期的性压抑也是一件坏事,不仅会影响夫妻之间的沟通,还会严重出轨。

最近的研究表明,怀孕期间发生性行为对孕妇和胎儿都有好处。因为在做爱的时候,全身的血液流动速度会加快,这会让通过血液传递给胎儿的营养更加充足。此外,幸福的夫妻生活让孕妇感到顺利,这也有利于胎儿的发育。所以,夫妻生活要及时妥善的进行,让对方的爱融化你,促进宝宝的发育。

怀孕期间可能需要一些特殊的性交姿势。这里描述的所有姿势都允许刺激阴蒂。这一点很重要,因为除非你用手去摸,否则孕期性交的姿势可能不会让你轻易达到高潮。记住,随着怀孕过程的发展,一个阶段合适的姿势在下一个阶段可能就不合适了,所以姿势的选择要不断适应怀孕过程的发展。

前三个月身体可能变化不大,所以虽然感觉不喜欢太深的插入,但还是可能会采取男上女下的姿势。如果你是在上位或者坐在他腿上,你会更容易控制插入深度。如果你消化不良或者心脏不好(这两种疾病往往会导致早产),这个姿势也很适合。但是,如果你觉得自己的乳房很脆弱,想避免触碰这个部位,那么这个姿势可能不太配合。在妊娠晚期,虽然你可以仰卧支撑胎儿的重量,但你的伴侣不能像过去那样依靠你。你可以尝试在身体侧面植入,从后面插入你的伴侣。怀孕最后三个月,不仅要适应胎儿的体重,还要忍受腰痛等症状。你可以试着用你的四肢作为支撑,你的搭档从后面插入人。

●性交时,压迫和运动会伤害胎儿。

●性生活可能会感染子宫。

●高潮可能导致流产和早产。

胚胎悬浮在羊水中。羊水是包裹在胚胎周围的保护性液体,保护胚胎免受振动和碰撞。

子宫完全被粘液封闭,性交不会引起子宫感染。

如果你正常怀孕,高潮不会导致早产,除非你在分娩。但你需要避免在最后一个月达到高潮。

但是,在以下情况下,你应该避免性行为:

●如果发生出血,在医生查明原因前停止性生活。

●如果出现流水或分娩的迹象。

●如果你在性生活中感到疼痛或不适。

●如果你的伴侣患有性病或生殖器溃疡。

●如果有过流产史,除非医生明确说明可以性交,否则应避免。

分娩的开始。

如果你的怀孕是正常的,分娩期即将到来,你可以照顾好自己。宫颈刺激可以促进分娩——日本人为此发明了一种特殊的振动器,但性生活可以起到更好的作用。

●将头和肩膀靠在枕头上,平躺在床上。第一,刺激乳头产生催产素,可以加速分娩过程。然后准备做爱,把你的腿放在他的肩膀上,确保你能把它们插得更深。尽可能达到高潮;高潮时的收缩有助于分娩时有规律的收缩。射精后,他应该在你的阴道里停留五分钟左右,这样精子中含有的前列腺素就可以清洁你的宫颈,从而减轻分娩的痛苦。

●分娩期开始时,通过手淫达到高潮。它可以起到止痛和缓解收缩的作用。

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