女性在高潮时更活跃。
由于生理原因，女性的性欲唤起缓慢，所以女性要积极迎接高潮。当你感觉到丈夫即将进入高潮时，可以采取一些行动来加快进入高潮的进度，比如刺激隐帝，这样有助于唤起女性的快感。
让男人更持久。
由于男女性高潮存在差异，女性比男性需要更多的时间来达到高潮。所以想要同步高潮，不仅可以让女性高潮来得更快，还可以延长男性高潮，让男性持续更久。男人通常在几分钟内达到高潮，而女人需要更多的时间。因此，男性的耐力是同时达到高潮的重要组成部分。尽量让他屏住呼吸，或者捂住鼻子几秒钟，让他重新进入兴奋状态；或者在即将高潮的时候按压他阴茎的根部和他要阴的部位；性行为稍有减缓；让他分心等。
选择正确的体位。
选择一个合适的同步高潮姿势，其实是一个让女性更容易达到高潮的姿势。比如倒放式和女性上位更容易激起女性高潮，所以情侣们不妨试试。女性上去后，完全可以控制运动的速度和角度，掌握高潮的来临。女性也可以自由活动身体，从而更好地刺激g点，更容易达到高潮。
性玩具的合理使用。
性玩具的使用为性生活增添了很多乐趣，也为缩短男女高潮差做出了重要贡献。当夫妻双方亲密接触时，在他们之间放一个性感的按摩器，可以把夫妻带到一个全新的性高峰。