禁忌1:禁止接吻。很多人在做爱的时候不接吻，主要是担心接吻会影响节奏。但是，性爱中的亲吻可以让彼此更加默契，让性爱更加甜蜜。
禁忌2:不分时间的攻击性戏弄。有时候用一些野蛮的调侃可以让你的欲望更强烈，但要把握好时机和分寸。如果你没有等伴侣得到充分的性唤起，你会咬他的耳朵、肩膀、脖子或其他部位，可能会产生相反的效果，吓到对方。
禁忌:只注意性器官。抚摸他的生殖器确实能激起他的激情，但不要只关注这一部分，抚摸手腕、背部和腹部，这样还能打开男性的性开关，给他充分的爱抚，让他更加兴奋，同时，鼓励他给自己同样的快乐。
禁忌4:彼此压力大。即使你很瘦，也不要把所有的重量都压在对方身上。施加沉重的压力会使对方无法顺利呼吸，从而大大降低性欲，不利于探索更好的性体验。
禁忌:高潮太快或太慢。男性需要尽可能控制自己的肌肉，以确保在正确的时间射精。如果来得太早，她会不满意，而如果来得太晚，她会觉得这更像是健身。所以，多花点精力在前戏上，在满足自己的同时，让对方有一个精彩的体验。
六:高潮前不要告诉对方。性快乐应该属于双方。当你即将获得高潮时，记得告诉对方，哪怕是一句简短的话就足够了。透露对方的身体反应和感受，会增加彼此的信任和默契，让性更有爱。
禁忌:把性和色情游戏混为一谈。热门甚至淫秽的色情片段可能是你的偏好，但可能不被伴侣喜欢。这个时候，沟通很重要，否则，对方很容易反感，以失望告终。
八:保持沉默。如果你喜欢对方表现幸福时的感受，那么你也可以表达自己的情感符号，可以是温柔的呻吟，也可以是简单的“好安慰”，这样可以让对方知道幸福在哪里，做爱也会更有动力。
九:机械化运动。不断的运动或节奏使性变得迟钝。混合不同的姿势和速度可以让性更快乐，让爱情永远新鲜。
早上做爱的七个好处创造一个好心情。
你喜欢早上起床后爱他吗？性专家说，男人早上醒来的时候处于最佳状态，性专家还说，女人的性激素在早上分泌最旺盛，所以早上是最适合做爱的时间。
1。而不是晨跑。
你从小就被教育“早上在户外跑挺好的”，但是你能坚持早跑吗？
如果答案是否定的，那么“床上运动”就是“户外跑步”的最佳替代品。你要知道，爱30分钟的燃脂效果并不比慢跑30分钟差。
2。燃烧深层脂肪。
经过一整夜的消化，当你早上做爱时，体内储存的碳水化合物几乎被消耗殆尽。
这时，在做剧烈的“床上运动”时，身体需要燃烧深层脂肪来提供能量支持。另外，在做爱的过程中，由于你体内激素浓度的变化，燃烧脂肪的效果要比简单的运动好得多。
因此，它可以帮助你有效燃烧深层脂肪，尤其是消除腰腹部的脂肪。
3。消除肌肉酸痛。
你整天在电脑前工作，所以你的背很疼？
那么清晨的爱是你最不能错过的疗愈运动。
首先，内啡肽是你身体在做爱时分泌的一种快感激素，具有和大麻类似的镇痛和迷幻作用，可以帮助你缓解各种肌肉酸痛和不适。其次，爱情也是一种“体操”，可以锻炼全身肌肉，激活僵硬的全身肌肉。
4。促进淋巴排毒。
恋爱过程中，还会受到体内激素变化的影响，所以你的新陈代谢会加快，尤其是淋巴排毒的效率会提高。
随着性生活时分泌的汗液，很多引起身体不适的酸性代谢废物会被排出体外。
如果做爱后能和他分享一大杯柠檬蜂蜜水，你体内的排毒工作会完成得更彻底。
5。增强身体免疫力。
美国最新研究发现，每周保持2-3次“早恋”的夫妻，免疫球蛋白活性普遍比从不早恋的夫妻更好，免疫力更高。
6。提高工作动力。
试一试，你就会知道，如果你早上在床上躺30分钟，和他亲密接触，你大脑的细胞活力就会被调动起来，思维也会变得更加敏捷，你会对自己充满信心，敢于迎接任何工作挑战。
7。制造好心情。
同样来自美国的最新研究发现，喜欢在早上做爱的女性比从不在早上做爱的女性更能控制自己的情绪。
他们心情好的时间更长，更不容易抑郁、易怒和抑郁。
心理学家说，如果你能在早上有一个性感、充满激情、充满爱心和关怀的开始，你肯定会在不害怕任何压力的情况下期待这一天。九九健康网祝您身体健康。
情侣的性疲劳如何恢复从前的激情？
不要让你的激情再次失去时间。怎样才能避免夫妻间的“性疲劳”，找回从前夫妻间的激情？
1。性别数量没有标准。对于一些夫妻来说，最好一个月发生一次性行为，双方都满意，而有些人可能一周要发生四五次性行为才能感到满意。这是个体差异，不应该坚持千篇一律。
2。情感接触不一定是性行为。男人普遍认为性接触必须包括性交，这是错误的。性生活涉及很多方面，并不是每次都要性交。女人最清楚这样一个事实:有一些体贴就足够了。也就是说，当她主动拥抱你的时候，她不必要求你“认真”。也许她只是想找一种温暖的感觉。
3。有计划地进行。做爱也要有计划，只有这样情侣才能有默契的配合。其实，两个人制定一个“性生活计划”也是一种非常情绪化的享受。比如一个男人抱怨说:“她平时喜欢很晚做爱，我当时就是提不起精神。”结果，“性”不合时宜，彼此睡得不开心。