1。早上喝淡盐水对你的健康有好处。错了！
喝淡盐水对健康有好处。夏天出汗后需要喝淡盐水补充水分。但是，早上补充水分并没有好处，反而对健康有害。根据生理学研究，虽然人在整个晚上的睡眠过程中不会滴水，但呼吸、排汗和泌尿系统都在进行，这些生理活动消耗了大量的水分。当你早上起床时，你的血液已经变得浓缩了。这时候喝一定量的开水，可以快速稀释血液，纠正夜间高渗性脱水。相反，喝咸开水会加重高渗性脱水，使人更加口渴。更何况，早晨是血压升高的第一个高峰，喝盐和开水会使血压升高，危害健康。
2.喝咖啡减肥。错了！
发现咖啡因有排水消肿的作用，而且大多数用于涂抹的瘦身产品都含有咖啡因，那么直接喝咖啡是否能更有效的瘦身呢？其实咖啡中的咖啡因并不能帮助减脂，喝多了甚至可能导致加速、高血压和失眠。加牛奶和糖的咖啡更容易让人发胖。此外，咖啡呈酸性，在分解前会在人体内存留很长时间，容易增加器官负担。当然，经常喝咖啡和茶有利尿的作用，但减肥是失水，不是减脂，而且它的瘦身效果很弱。
3.分叉的发梢可以修复。错了！
& ldquo不可能让分叉的发尾再次愈合！修剪掉分叉的发尾是最好的方法，可以防止分叉伤到整根头发。但如果留发时间过长或者头发天生容易分叉，建议使用含有版主的专业美发产品定期制作发膜，可以滋养、强韧头发。& rdquo一位理发师说。记住，长期使用有助于解决发尾容易分叉的问题。& rdquo
4.牙膏是对抗粉刺的最好武器。错了！
据皮肤科医生介绍，虽然有些牙膏含有过氧化苯(一种治疗痤疮的成分，也有美白作用)，但其实用牙膏祛痘并没有科学依据。一些特别针对痤疮的护理产品含有过氧化苯和其他比过氧化苯更有效的抗痤疮成分！因此，如果你有痤疮，不要认为擦牙膏就能消除。
5.黄瓜片、冷茶包和痔疮膏可以缓解眼袋问题。错了！
专家说这些招数其实没用！没有人知道真正导致眼睛肿胀的原因，但这很可能是由于眼睛中多余脂肪的积累。要彻底解决问题，只能通过手术去除多余的皮肤和脂肪。但是一些专门针对眼袋和黑眼圈问题的美容产品，在处理眼部问题上还是可以起到积极的作用。
6.止汗剂中含有的铝会导致乳腺癌。错了！
专家说，到目前为止，没有证据证明铝与乳腺癌之间的联系。人们只是担心铝、盐等一些化学物质通过腋窝淋巴细胞干扰乳腺细胞的运行，这是没有根据的。
7.你每年消费的数百克口红会对你的健康有害。错了！
平均来说，一个女人每天要消耗4毫克左右的口红，也就是说，即使你消耗了两百克的口红，你也需要几百年来每天使用口红。而且，根据调查，即使使用这个量的口红，也不会对身体造成任何伤害。但是如果你不想做口红食品。调料& rdquo，得养成吃饭前卸妆的习惯。
8.千万不要挤痘痘。偏右！
祛痘的最佳时间是它成熟的时候。以下是挤痘痘的规则:第一，确定痘痘的尖端是白色的。第二，清洁手指和工具。第三，洗脸。第四，用纸巾吸收挤出的液体。第五，痤疮结疤后，让其自然愈合脱落，不要用手揭开疤痕。
9.你不能完全消除脂肪团。错了！
& ldquo因为我们不知道到底是什么原因导致脂肪团(橘皮组织)出现，我们只能希望这只是暂时的形状改变。& rdquo一位整形医生这样说。你可以使用一些含有维生素a的处方霜来缓解脂肪团症状，还有一种方法& ldquo皮下切除。手术可以消除脂肪团。
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