熬夜会影响新冠肺炎疫苗的效果。充足的睡眠对免疫功能的重要性已被众多研究证实,对疫苗产生的长期免疫记忆也非常重要。接种疫苗后睡眠不足会显著降低疫苗的保护作用。接种疫苗当晚被剥夺睡眠者的抗体和特异性T细胞只有接种疫苗后一年正常睡眠者的一半,所以如果新冠肺炎疫苗接种后由于熬夜导致抗体的保护作用降低,是无法挽回的。
[/s2/]新冠肺炎疫苗要空腹还是不要空腹[/s2/?
接种新冠肺炎疫苗时空是否吃饱没有明确规定,但是空会使人体处于紧急状态,相反容易头晕。因此,不建议在空腹部情况下给受种者接种疫苗。建议受种者在接种前后了解自己的身体状况,好好休息,合理饮食,保持身体处于良好的生理状态,有效减少不良反应的发生。
接种疫苗后,正常的活动和饮食不会影响疫苗效果,但对部分人来说,食用海鲜后会发生过敏反应,导致免疫系统紊乱,从而影响新冠肺炎疫苗对人体的保护作用。因此,接种新冠肺炎疫苗后,建议谨慎食用海鲜等有过敏风险的食物。