注射新冠肺炎疫苗后，最好避开它。一般正常的活动和饮食不会影响疫苗效果，所以喝酒、喝茶、喝咖啡、吃海鲜不会影响疫苗效果。但如果不避免，可能会因为饮食而出现一些不良反应，这与接种疫苗引起的反应是无法区分的。因此，接种后最好避免，以免影响对疫苗不良反应的判断。
另外，不能马上吃高盐、高脂、辛辣刺激性的食物。在此期间，你需要保暖，不要感冒。如果有轻度低烧，疲劳是疫苗的正常反应，不需要吃药，休息2-3天就会消失。
避免接种新冠肺炎疫苗需要多长时间？
大约2-3天。虽然没有明确规定服用新冠肺炎疫苗后不能吃辛辣食物，但新冠肺炎疫苗是灭活病毒后制成的。接种后，人体模仿病毒感染的一个过程。在这个过程中，人体会处于虚弱状态。如果继续吃这种刺激的食物，可能会对身体造成一些刺激，从而引起各种不适。因此，一般建议服用新冠肺炎疫苗后2-3天左右不要吃辛辣食物。
虽然说服用新冠肺炎疫苗后，要注意禁忌，其实从严格意义上来说，服用新冠肺炎疫苗时并没有特别的饮食禁忌，但由于新冠肺炎疫苗与其他灭活疫苗一样，在进入体内激活抗体时，有些人可能会有发热、乏力、食欲不振、恶心等各种不适。，而且接种部位还可能有红肿、瘙痒、酸痛、疼痛等不适。如果不服用禁忌，症状可能会加重。