但是最好不要做剧烈运动。
如果接种新冠肺炎疫苗后没有任何特殊不适,可以适当运动。想打球也可以打球,但最好不要做剧烈运动。如果接种新冠肺炎疫苗后出现头痛、发热等身体不适症状,此时不建议运动,以免加重身体不适,对身体健康造成不良影响,最好充分休息。
接种新冠肺炎疫苗后需要多长时间才能保持健康
因人而异。
从接种新冠肺炎疫苗到获得抗体期间,人体会处于类似感冒的状态,此时人体比较虚弱,所以一般不建议剧烈运动。
如果接种新冠肺炎疫苗后身体反应症状不明显,那么可以进行一些相对轻微的健身运动。但如果有强烈不适,建议最好等身体恢复后再去健身房,以免对身体健康造成不良影响。
此外,对于一些在接种第一针新冠肺炎疫苗后出现过敏或其他严重不良反应的受者,不建议接种第二针。