建议休息三天后跳绳。不建议接种新冠肺炎疫苗后短时间内跳绳。
因为每个人接种疫苗后都会有不同的不良反应。如果过度运动或长时间运动，可能会加重不良反应，并可能引起头晕、恶心和发热。短时间内要尽量减少运动，多休息，增加营养食物的摄入。另外，尽量不要喝酒，不要吃刺激性食物，也不要吃太硬、太油腻、难以消化的食物。
在新冠肺炎接种疫苗后可能会出现发热、头晕等不良反应。因此，如果你进行剧烈运动，可能会影响你的健康。因此，在新冠肺炎接种疫苗后可以适当休息。如果身体没有症状，适当的运动有助于增强体质，提高身体免疫力。
接种新冠肺炎疫苗后可以踢足球吗
不建议短时间踢足球。接种新冠肺炎疫苗后，可以适当运动，但不能剧烈运动。如果剧烈运动可能对人体造成一定伤害，接种疫苗时不要疲劳，多吃维生素含量较高的水果。
接种新冠肺炎疫苗后，应避免剧烈运动以避免不良反应。接种后要注意休息，多喝水，在注射部位接触水，避免注射部位感染。据说接种疫苗后可以进行简单的日常活动，但应避免剧烈运动，因为剧烈运动会加速人体血液循环，容易引起不良反应。