正常饮食。
无论是接种前还是接种后，人们都可以正常进食，居民无需刻意改变现有的生活方式，因为疫苗的不良反应与疫苗的生物学特性和人体个体差异有关，与饮食无关。但如果接种疫苗后出现不良反应，为避免因饮食引起的不良反应加重，建议尽量不饮酒、不吃辛辣或海鲜食品、饮食清淡、多喝水、适当休息。
注射新冠肺炎疫苗需要多长时间才能产生抗体
重组新型冠状病毒疫苗(腺病毒5型载体)只需一针。根据已知的临床试验数据，接种新冠肺炎疫苗14天后，疫苗的总保护效力为65.28%，对重症病例的保护效力为90.07%。
根据目前中和抗体交叉实验的结果，该疫苗对突变株也有保护作用，一针腺病毒载体疫苗的保护时间至少可达6个月，后续还会不断加强监测，进一步观察抗体的维持时间。
不同种类的疫苗由于研发技术路线、生产工艺和免疫机制不同，需要不同的剂量。目前灭活疫苗需要两次注射，腺病毒载体疫苗需要一次注射。中国在用的每一种新冠肺炎疫苗都可以达到我国和世界卫生组织确定的对新冠肺炎的保护效果，所以任何一种疫苗接种都可以起到预防新冠肺炎的效果，不需要刻意选择哪种疫苗可以使用。