做一顿饭相当于抽两包烟,长期增加肺癌概率?


看到一篇报道说:做一顿饭相当于抽两包烟,长期吸入油烟会增加患肺癌机率。
不知真的假的,那要是这样,怎样预防才好
不可能,肯定是吹的,那都不要做饭了。
烹饪时,煎炒菜的高温油烟产生有毒烟雾,使局部环境恶化,有毒烟雾长期刺激眼和咽喉,损伤呼吸系统细胞组织,如果不加以保护,很容易诱发疾病甚至引发肺癌。因此,市民烹饪时应尽量减少热火炒菜,加强厨房排气与通风,多利用蒸、煮或焗炉烹调,减低吸入致癌物。炒菜时的油温要有所控制,饮食上注意多摄入维生素A、胡萝卜素、蔬菜和水果等。

假如出现声音嘶哑、咽喉疼痛、刺激性干咳、痰中带血、咽部有异物,严重时呼吸困难或颈部出现肿块等症状,且此种症状持续一周以上,则要立即去医院就诊。
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