拐杖是许多老年人离不开的好拍档，适合的拐杖不但可以带来方便，还有可能改变老人的心态，那么什么样的拐杖适合老年人使用?使用时该注意什么?
随便乱用拐杖不但不能带来方便，反而会给老人带来危险。选择必须综合考虑老年人的身体条件、使用环境等诸多因素，以下就介绍能适合老年人使用的拐杖的特征：
1、手杖的把手不能太滑，握起来要舒服，保证老人随时能用上力。患有关节炎或中风的老人，可在医生指导下，制作专用的把手。拐杖的把手长度宜超过手掌的宽度，这样老人握起来手碗会比较放松。
2、一般情况下，如果老年人身体状况不是太差，选择单脚的手杖已足够，但如果老人平衡能力较差，或有中风史、关节炎或腿部受过伤、支撑力差等情况，最好选择多脚的，以增强对身体的支撑力。
3、拐杖底部一定要有底垫防滑，底端的橡胶和地面的磨擦力很大，能保持拐杖著地时又轻又稳、不会打滑。老年人要经常检查拐杖的底垫，确保没有松脱或被磨平。若发现问题应及时调整，能避免意外发生。
4、适当的长短非常重要。若太长，会使身体上倾，容易导致老人脚底踩不实。若太短，则必须弯腰前屈，长期使用会构成腰痛或驼背等不良影响。最恰当的高度，应该是人立正站立、两手自然下垂时，手杖从平地到达手腕部皮肤横纹之间的高度。
5、拐杖重了，使用起来会费力;轻了，扶着时又会有飘忽感，会感觉使用不够踏实，一般来说，重量以250至350克为好。不锈钢材质，坚固耐用，拿在手里有沉稳感，结实及不易变形。
有了适合的拐杖，那就要有正确的使用方法，用了正确的使用方法才能更好的利用拐杖，那么使用时该注意什么呢?
拐杖底端一定要有橡胶，橡胶和地面的摩擦力很大，可以保持拐杖着地时又轻又稳、不会打滑，还要经常检查橡胶有无磨损，以便随时更换;家属应协助老人正确使用拐杖、适应拐杖。同时注意观察老人在使用拐杖后有没有副作用或并发症等，并及时调整拐杖。
适合的拐杖是老年人的好伙伴，有了拐杖的帮忙，在外遛弯、上楼下楼都方便多了。
（编辑：liuwei）