乙肝病毒携带者平时饮食需要注意些什么？

乙肝病毒携带者，有在吃药物来控制病情，但是饮食方面没有过多的了解，想咨询一下乙肝病毒携带者平时饮食需要注意些什么？
　　乙肝病毒携带者饮食要注意低脂肪、低糖、高蛋白。蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白， 如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等。食量要恰当，乙肝患者消化功能会有所减弱，食之过饱常导致消 化不良，也会加重肝脏负担。炒菜宜清淡、少放油，少食油腻和油炸食品，少食生冷、刺激性食品 。
　　乙肝病毒携带者也要注意饮食清淡，忌酒、辣椒，少食羊肉、狗肉、乌鸡等热性食物，如合并有胆 囊炎，还应少吃蛋黄、动物肝脏等高蛋白高胆固醇物的食物。在饮食上应注意不要吃太多蛋、甲鱼 、瘦肉等高蛋白食物，以免引起消化不良和腹胀等病症，从而加重病情的发生。