很多运动员或者非运动员在运动的时候都难免会出现一些意外的手上。那么，运动时应不应该戴护肘部专用护具?
护肘部专用护具的两面伸缩材质能服贴地提供肘关节最基本的稳定与保暖，适合在较和缓的肢体动作中穿戴。护肘是为防止肘被碰伤的保护装置，并佩带软垫或硬壳设计的。为减轻装备的重量，设计者将为护肘设计更轻巧、美观、方便和实用的护肘部专用护具。
护肘部专用护具在护肘所维持的治疗热能够促进使用部位肌肉组织的血液循环，此效果极有益与关节炎及关节疼痛的治疗。此外，良好的血液循环更能发挥肌肉的运动功能，减少伤害发生。
一般来说，运动时都可以选择戴护肘部专用护具的，但是大家可以根据自己的实际情况进行选择性地戴护肘部专用护具。
在此笔者需要提醒的是那些喜欢一些极限运动的朋友们，一定要戴上专业的护具，这样能有效的防止被摔伤。护肘部专用护具只是在运动中起到一定的保护作用。
所以大家在运动比赛时候除了佩带一些护具之外，尽量要掌握正规技术动作，严格遵守比赛的规则。另外，一旦在运动比赛中受了伤，首先要停止继续运动，有条件的话用冰块进行冰敷以缓解疼痛，然后一定要到医院找专业大夫进行加压包扎。
（编辑：liuwei）