乙肝病毒表面携带者需要注意什么？

乙肝病毒表面携带者需要注意什么？
　　乙肝病毒携带者是指感染了乙肝病毒，但没有肝病相关症状与体征，肝功能基本正常的慢性乙肝感染者。虽然没有临床症状，但是并不代表可以“逍遥自在”了，仍须做好保护措施，那么乙肝病毒表面携带者注意事项有那些呢？
　　1、建立自己的档案，定期到医院随访检查。如果发现疲乏无力，食欲不振，及时就诊。如果在检查中发现有e抗原阳性，表明患者有较强的传染性，应进一步检查治疗。
　　2、不能献血，也不能从事餐饮服务、育儿工作。妇女经期注意个人卫生，冲洗外阴部的浴盆和毛巾单独使用；有外伤时应妥善处理，防止血液对周围的污染。
　　3、生活中应实行分餐制，餐具和牙刷等生活用品应分开使用。
　　4、严防医源性传播。特别是他们使用过的注射器，采血针等。对乙肝病毒表面携带者的孕女分娩前后或人工流产时，要注意卫生防护。对新生儿在出生后24小时内注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，并按程序完成全程免疫。
　　5、饮食原则，应是“三高一低”，即较高的碳水化合物、维生素和蛋白质和较低的脂肪。碳水化合物、维生素和蛋白质有利于肝细胞的修复和再生；而脂肪增加肝脏的负担。
　　6、应忌烟酒。烟草中的尼古丁被人体吸收后，需要在肝脏中解毒，从而增加肝的负担。酒精直接损害肝细胞，破坏肝脏的生理功能，使肝细胞坏死，同时引起脂肪代谢紊乱，使肝内脂肪堆积，进而引起肝脏的纤维组织增生，加粗肝硬化进程。
　　7、节制性生活。过度的性生活不仅会加重肝脏的负担，同时乙肝也是一种通过性传播的疾病。
　　8、保持性情舒畅，怒伤肝。


谢谢药师的指导，看来要注意的东西还是蛮多的。