记者张昭
该市小学生肥胖率达25.81%。
疾控中心发布的最新学生体质健康监测结果显示，本市小学生肥胖患病率逐年上升，城市小学和农村小学肥胖率分别为25.81%和26.09%。同时，本市小学生营养不良患病率仍处于较高水平，约为12%。学生贫血的发生率也很高，尤其是城市小学，达到8.92%。
市疾病预防控制中心副主任姜表示，目前，本市小学生面临着营养不良、营养过剩导致的营养健康问题，不仅影响孩子的身心发育，也影响他们成年后的健康。学校是孩子学习知识的主要场所，所以在学校系统学习营养健康知识非常重要。“教育好一代可以影响三代人，尤其是慢性病知识的推广和普及，做好青少年健康生活方式教育尤为重要。”
据了解，接受培训后，各学校的健康营养专业人员将讲解健康行为和生活方式、疾病预防、生长发育等医学知识。给孩子按年龄和接受程度分小学生。
5-10岁太胖，成年后减肥不成。
市疾病预防控制中心营养师潘一表示，人们喜欢胖乎乎的孩子，但超重肥胖的儿童/青少年患高血压的几率是正常体重同龄人的3-4倍，血脂也出现了异常，大大增加了患糖尿病的风险，导致冠心病的早期变化。更可怕的是，这些疾病会持续到成年。她特别指出，导致肥胖的因素有两个，一是体内脂肪细胞数量的增加，二是脂肪细胞体积的增加。如果一个孩子在5-10岁时变得有点胖，那么在此期间体内增加的脂肪细胞数量在未来也不会减少。也就是说，如果你在5-10岁的时候很胖，成年后很难减肥。
小学生每天的能量不超过2400千卡。
“建议小学生每天摄入的能量为1600-2400千卡。根据学生活动的不同，同龄男生比女生需要更多的精力。”潘一强调，从食物分类和所含营养成分来看，没有任何食物能提供人体所需的全部营养。因此，为了获得充足和适当的营养，各种食物都应该根据食物的营养特性进行食用和合理搭配。
原标题:四个小学生，一个“胖乎乎”(图)。