中国大学之窗。
青春期是从童年到成年的过渡时期。生理和心理都有很多变化，比如情绪波动，对异性仰慕，利益容易转移。青少年的心理健康主要体现在以下七个方面:
1与他人相似。
人与人之间是相似的。当你听到月亮时，想到太阳或星星是正常的。但一想到死亡，就很难理解。如果这种情况发生的比较频繁，要注意他的精神状态是否正常。如果一个人的思想、举止、爱好、衣着等。都和别人太不一样了，他的心理可能不够健康。
2符合年龄。
人的行为随着身心的发展而变化。各个年龄段的人有不同的想法、兴趣和行为。青春期应该精力充沛，积极向上。然而，从心理健康的角度来看，年轻成熟的学生其实并不健康。
3善于与人相处。
每个人都生活在社会中，都是社会的一员。没有社会，一个人不可能单独存在。青春期，社交范围扩大。在交流中，取长补短，培养互助合作精神，丰富群体生活经验，锻炼适应他人的能力。
4快乐的心情预示着心理健康。
乐观的人凡事积极进取，不怕任何困难。即使遇到不幸的事情，他也能很快适应自己，而不是长期陷入悲伤和抑郁。相反，多愁善感、经常抑郁的人，心理上是不健康的。而且，情绪越低，心理不健康程度越重。
5中度反应。
每个人对事物的反应速度和程度都不一样。但差别不会太大。如果反应极端，他的心理就会不健康。学生因为考试不及格而一时不高兴是正常的。但是如果他几天不吃东西，甚至有自杀的想法，他可能是精神不健康。当然，对考试失败漠不关心的学生，心理上可能并不健康。
6面对现实。
一个健康的人可以面对现实。遇到困难时，他们总是勇于承认现实，找出问题，努力解决。相反，心理不健康的人，因为无法适应环境，往往采取逃避现实的方法。这些都不能解决实际问题，只能达到自欺欺人的效果，久而久之就会发展成病态。
7思维是有逻辑的。
健康的人做任何事情都是按部就班，有条不紊，专心致志，有克服困难的决心和毅力，而不是三心二意，没有尾巴。他们的思维是有逻辑的，他们的讲话是连贯的，而不是在讲话时漫无边际和忘记。
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