最伤感情的“夫妻事”

在婚姻生活中,夫妻之间经常会因为一些无关紧要的“小事”而发生争执,有时会毁了他们的性感情,甚至为婚姻危机埋下隐患。近日,美国出版的《预防》杂志选出了婚姻中最容易伤害感情的几个“烦恼”,由美国著名婚姻关系科学家进行了分析和解决。

1.总是为同一件事争吵。夫妻总是为同一件事吵架,就像原地踏步一样,解决不了任何问题,会越吵越心烦,陷入无限循环。

专家分析:争吵和借口的背后是恐惧,因为夫妻双方都深深害怕被抛弃、被拒绝、被认为不合适。夫妻双方只有完全信任对方,无条件爱对方,才能表现出自己的缺点。找到冲突的导火索,努力去改变,避免因为同一件事一次次争吵。

2.抑郁症相互影响。一位丈夫说:“下班回到家,我觉得很开心,但妻子很累,承受着上班的压力。也毁了我的好心情。我认为让别人感觉更糟比让别人感觉更好容易得多。”

专家分析:抑郁症真的很容易互相影响。然而,人们可以选择不受配偶抑郁的影响。当另一方情绪低落时,他们必须保持乐观。久而久之,一方积极乐观的情绪可以带动另一半走出低谷。

3.互相讽刺。有些人认为表达自己的感情比向对方敞开心扉更安全,但这可能是侵略性的。因为,这可能会向对方传达愤怒、沮丧等情绪,但并不能表达你的真实想法。

专家建议:找出你真正的想法和想说的话,然后告诉对方。千万不要使用透露“愤怒”和“厌恶”的词语。

4.太担心对方的健康。妻子经常抱怨丈夫“不把自己的健康当回事”,然后觉得自己对家庭不负责任,不爱妻子。

专家分析:这是一种“共存”的婚姻关系,一方认为自己对另一方的健康负责,因此控制另一方是令人沮丧的。强迫对方做事只能导致彼此的不满和仇恨。许多夫妇认为他们必须跟上步伐才能幸福。然而,不同的人之间有很大的差异,这些差异应该得到尊重。

5.抱怨家务分工不合理。一方讨厌垃圾桶里装满垃圾,通常会主动倾倒,但可能会觉得自己承担的太多了。

专家分析:家务虽然是小事,但双方都要积极承担,就家务分工达成一致。如果“家庭协议”被打破,双方都应该真诚地承认自己的错误。

6.家庭生活太随意。一位妻子说:“我丈夫经常打嗝清嗓子,在家里闹得很大。这让我很困扰,但他似乎不在乎。”

专家分析:家庭生活不要太随意。如果一直这样,对方会觉得不被尊重,双方都要表现出足够的成熟和尊重。

7.儿童的待遇有差异。一位妻子说:“我们在如何对待儿子的问题上有分歧。我丈夫想给他更多的零花钱。我觉得没必要,争吵就产生了。”

专家分析:在这种情况下,我们应该采取务实的态度,坐下来,诚实地评估零花钱的利弊。如果没有,那就听听其他朋友的建议。

8.外向和内向很难共存。有些夫妻喜欢社交,而另一些则喜欢呆在家里。这有时会导致步骤不一致。

专家分析:一方可以说:“我想邀请你一起参加活动,因为如果我们不能分享这种生活,我们就不能成为亲密的情侣。”对方也要勇敢一步,因为在婚姻关系中,只有适当地做出一些妥协,夫妻才能更加和谐。

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