男人有这些方法获得高潮。
事实上，男人的高潮分为不同的等级。为了获得最佳高潮，建议从以下几个方面入手。
摸摸会阴。男性会阴部以睾丸和臀部为界。《性快感的秘密》的合著者阿琳·戈德曼博士说，这部分覆盖着神经末梢，对外界刺激很敏感。有些男性说按压会阴会引起多次高潮，因为前列腺可以通过会阴从外部受到刺激。做爱时，女性伴侣可以将手指放在伴侣的部位进行按压和刺激。
凯格尔培训。美国费城性临床专家Erics Robbie表示，Kaigl训练是对盆底肌肉(love肌)的收缩锻炼，对提高男女性能力非常有帮助。如果这部分肌肉发达，男性可以在做爱时随意操纵，增强高潮的强度。Robbie建议男性可以利用盆底肌肉站起来放下阴茎。
延迟性高潮。《性学研究》杂志最近的一项研究倡导“高潮边缘”技术，即有意识地推迟高潮的到来，直到达到最完美、最强烈的高潮。研究发现，当一个男人接近90%的高潮时，他可以停下来，休息一下，然后再次“冲刺”，那么他最后的高潮会更加强烈。
找到男人的g点。男性也有g点:前列腺。如上所述，可以对会阴施加外部刺激。另外，男人身上也有一些敏感部位。如果夫妻双方都有兴趣，有冒险精神，可以一起探索，找到更多的“G点”，提升男性的性快感。
增加睾酮水平。睾丸激素有助于男性勃起，这种雄性激素是当男性为他们支持的球队欢呼或观看激动人心的电影和电视节目时产生的。希腊雅典军事医院的一项研究发现，男性血液中睾酮含量越高，高潮越强烈。因此，在发生性行为之前，不妨做一些提高体内睾酮水平的活动，比如快走。
举起你的睾丸。男人高潮前，睾丸会自动抬起靠近身体，从而增加喷射力。因此，戈德曼说，“当男人的高潮来临时，轻轻抬起睾丸会给男人带来很大的刺激。”
关注身体感受。有时候，在做爱的时候，男人会不自觉的走神，比如想着自己的女朋友有多火辣，回想起看过的最刺激的情色电影。如果你想获得更强烈的高潮，你应该专注于你的身体感受。一旦你集中注意力，你会发现你的身体反应会有很大的不同。
放慢你的呼吸。戈德曼说:“男人可以根据自己的呼吸频率插入。”找到节奏，然后放慢呼吸，直到你与插入动作“同频共振”。当高潮接近时，你会发现你的呼吸开始变得急促，但你应该尽量放慢呼吸，因为这会让你的阴茎得到更多的血液流动和氧气输送，让你的高潮更加激烈。